Tärkein >> Huumeiden Tiedot >> Mikä on paras lihasrelakseri?

Mikä on paras lihasrelakseri?

Huumeiden tiedot

Joten, olet nyrjähtänyt alaselän ampumarenkaat, stressaava työviikko, joka on herättänyt useita jännityspäänsärkyjä, niveltulehdus on herännyt jäykkyydellä ja niskakivulla. Mitä nyt? Kireät, kipeät lihakset voivat olla turhauttavia, häiritseviä ja heittää jakoavaimen aikatauluusi. Kun lihaskipu osuu, se voi saada sinut etsimään nopeaa lievitystä, jotta voit jatkaa elämää. Onko sinulla selkäkipuja, lihaskouristuksia, niveltulehdusta tai vammoihin liittyvää kroonista kipua, lihasrelakserit tarjoavat nopean kivunlievityksen, jolloin kehosi toimii normaalisti. Harkitse tätä opasta etenemissuunnitelmasi markkinoiden parhaiden lihasrelakserien kohdalla.

Mikä on paras lihasrelakseri?

On vaikea julistaa yhtä lihasrelaksanttia paremmin kuin kaikki muut, koska jokaisella on omat edut ja käyttötarkoitukset. Yleensä kivunlievityshoidot voidaan jakaa kolmeen luokkaan: käsikauppa (OTC), resepti ja luonnollinen. Parhaan lihasrelakserin määrittäminen riippuu täysin omasta tilastasi ja kiputasostasi. Jos olet epävarma, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi.

OTC-korjaustoimenpiteet: OTC-kipulääkkeet ovat usein ensimmäinen puolustuslinja kipua, tulehdusta ja jännitystä vastaan. Ne voivat tehdä ihmeitä lievemmissä olosuhteissa, kuten niska- ja alaselkäkipu. Tyypillisesti lääkäri saattaa aloittaa sinulle OTC-lääkityksen, ja jos se ei tarjoa tarvitsemasi helpotusta, hän voi kirjoittaa reseptin jostakin korkeammasta luokasta.

Reseptilääkkeet: Kroonista kipua ja tiloja varten, joissa OTC-lääkkeet eivät vain leikkaa sitä, lääkäri voi määrätä jotain vahvempaa. Vakavampien sivuvaikutustensa vuoksi reseptilihakset on suunniteltu lyhytaikaiseen käyttöön, minkä jälkeen lääkäri siirtyy muihin lääkkeisiin tai hoitoihin.

Luontaistuotteet: Pieniä arkuutta ja stressiin liittyviä oireita varten ainoa tarvitsemasi hoito voidaan vetää suoraan luonnosta. Ennen kuin kiirehdit lääkäriltä tutkimusta ja mahdollista lääkemääräystä varten, saatat pystyä antamaan tehokkaan kasvipohjaisen hoidon suoraan kotoa.

Mikä on paras OTC-lääke lihaskipuun?

Nämä ovat lääkkeitä, joita voit löytää käymällä läpi paikallisia apteekkeja tai lähikauppoja. Suurin osa niistä on kotitalouden nimiä, eikä ole harvinaista, että pidät niitä käsillä lääkepöydässä säilytettynä. Vaikka OTC-lääkkeitä on helppo hankkia, ne hoitavat työn monien kipujen varalta, ja lääkärit suosittelevat niitä usein ennen vahvempien hoitovaihtoehtojen määräämistä.

OTC-tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni ja naprokseeni, ovat hyviä ensilinjan aineita vähentämään vammoja ympäröivää tulehdusta, suosittelee Joanna Lewis, Pharm.D., Apteekkiopas . Heillä ei ehkä ole samaa tehoa korkealaatuisilla lihasrelaksanteilla, mutta ne ovat silti tehokkaita ja niillä on hyvin vähän sivuvaikutuksia. Jos käännät nilkkasi kuntosalilla tai heräät selkäkipujen kanssa, kokeile jotakin näistä, ennen kuin kysyt lääkäriltäsi reseptiä.

Advil (ibuprofeeni): Tämä on vanhempien, lääkäreiden ja urheilijoiden peruselementti. Ibuprofeeni on yksi yleisimmin käytettävissä olevista ei-steroidisista tulehduskipulääkkeistä (NSAID). Sellaisena Advil ei korjaa vain kipua, vaan myös tulehdusta. Se on erittäin monipuolinen. Käytä sitä alaselän kipu, nivelrikko, kuukautiskiput, kuume, päänsäryt, migreeni, nyrjähdykset ja muut pienet vammat. Pieniä annoksia on saatavana tiskiltä, mutta lääkäri voi myös määrätä suurempia annoksia.
Motrin IB (ibuprofeeni): Älä hämää eri tuotenimellä. Motrin IB ja Advil ovat samat lääkkeet. Siksi niitä ei pidä ottaa yhdessä, koska se voi lisätä yliannostuksen riskiä.
Aleve (naprokseeni): Toinen lääkekaapin katkottu naprokseeni muistuttaa ibuprofeenia monin tavoin. Se on myös NSAID, joten se vähentää tulehdusta. Se on hyödyllinen lihaskivun, päänsäryn, migreenin, nivelrikon, kuumeen, kouristusten ja pienten vammojen hoidossa. Tärkein ero naprokseenin ja ibuprofeenin välillä on niiden annostelu. Voit ottaa naprokseenia kahdeksan - 12 tunnin välein ja ibuprofeenia neljän - kuuden välein, joten Aleve on hieman pidempi.
Aspiriini : Vielä yksi tulehduskipulääke sinulle. Aspiriini hoitaa monia samoja sairauksia lievittäen kipua ja vähentää tulehdusta. Aspiriinin päivittäiset annokset ovat kuitenkin osoittautuneet tehokkaiksi vähentämään verihyytymien, aivohalvausten ja sydänkohtausten riskiä joillakin ihmisillä. Kysy lääkäriltäsi ennen hyytymisen estämistä. Jos olet ehdokas, otat todennäköisesti vauvan aspiriinia tai 81 mg päällystettyä tablettia päivittäin. Yleisiä tuotenimiä ovat Bayer tai Ecotrin.
Tylenoli (asetaminofeeni): Toisin kuin tulehduskipulääkkeet, asetaminofeeni keskittyy yksinomaan kivun hoitoon - ei tulehdukseen. Sitä käytetään lihassärkyihin, päänsärkyihin, migreeniin, selkä- ja niskakipuihin, kuumeisiin jne. Jos kuitenkin turvotus ja tulehdus ovat kivun perimmäinen syy, asetaminofeeni ei ole läheskään yhtä tehokas kuin yllä luetellut tulehduskipulääkkeet. Asetaminofeenin laaja käyttöalue ja suhteellisen harvat haittavaikutukset tekevät siitä suosituimman OTC-kivunlievittimen maailmanlaajuisesti.

RELATED: Tietoja Advilista Tietoja Morin IB: stä Tietoa henkilöstä Aleve | Tietoja aspiriinista | Tietoja Tylenolista

Mitkä ovat parhaat reseptilääkäreitä?

On tiettyjä aikoja, jolloin käsikauppalääkkeet eivät yksinkertaisesti riitä. Jos olet ottanut asetaminofeenia tai ibuprofeenia johdonmukaisesti, mutta käsittelet silti selkäkipuja, kouristuksia tai muita ongelmia, saattaa olla aika jotain vahvempaa. Tällaisissa tapauksissa lääkärit voivat odottaa reseptilääkkeiden olevan tehokkaampi, vaikkakin väliaikainen, vastaus.

Vedetty selkälihas- tai niskakipu saattaa vaatia lääkärin käyntiä tai muita diagnostisia testejä päästäksesi ytimeen, tohtori Lewis sanoo. On olemassa useita hyviä reseptilääkkeitä, kuten metokarbamoli, syklobentsapriini ja metaksaloni.

Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet sen luuston lihasrelaksantit (SMR: t) tai kouristuksia estävät lääkkeet, kuten ibuprofeeni ja asetaminofeeni, ylittävät tulehduskipulääkkeet (NSAID: t), lievittäen olosuhteisiin liittyvää vakavaa kipua kuten akuutti selkäkipu . Kääntöpuolella heillä on myös mahdollisesti vakavampia sivuvaikutuksia, eikä niitä tule käyttää pitkäaikaiseen kivun hallintaan. Silti nämä reseptilääkkeet ovat tehokkaita ja luotettavia vaihtoehtoja lyhytaikaiseen kivunlievitykseen:

1. Flexeril tai Amrix ( syklobentsapriini ): Syklobentsapriini on suosittu ja suhteellisen halpa geneerinen lihasrelaksantti, jota käytetään usein lyhytaikaisesti nyrjähdyksiin, rasituksiin jne. Liittyvien lihaskouristusten ja -kipujen hoitoon. Tyypillinen annos on 5-10 mg nukkumaan mennessä kahden tai kolmen viikon ajan, vaikka lääkäri saattaa hyväksyä jopa 30 mg päivässä (otetaan yhtenä 5 tai 10 mg tabletina kahdeksan tunnin välein), jos tapauksesi on vakavampi. Haittavaikutuksia ovat uneliaisuus, suun kuivuminen, huimaus ja väsymys.
2. Robaxin (metokarbamoli): Metokarbamolia annetaan yleisesti vakavien lihaskouristusten, selkäkipujen ja joskus tetanus-kouristusten hoitoon suun kautta enintään 1500 mg: n annoksina tai suonensisäisesti 10 ml: ssa 1000 mg: ta. Tämä annostus on yleensä suurempi ensimmäisten 48-72 tunnin aikana, sitten pienenee. Potilailla saattaa esiintyä uneliaisuutta, huimausta, näön hämärtymistä ja - laskimonsisäisinä annoksina - reaktioita pistoskohdassa. Se on kuitenkin yleensä vähemmän rauhoittavaa kuin useimmat muut lihasrelaksantit.

Skelaxin (metaksaloni): Vaikka se on hiukan kalliimpaa kuin muut SMR: t, kuten metokarbamoli, metaksalonin ylösalaisin on, että se tarjoaa saman tehokkuuden suhteellisen alhaisilla sivuvaikutuksilla. Kolmesta neljään 800 mg: n annoksena päivässä se vaikuttaa keskushermostoon (aivoihin ja selkäytimeen) ja voi aiheuttaa uneliaisuutta, huimausta, ärtyneisyyttä ja pahoinvointia, mutta metaksaloni ei rauhoita yhtä voimakkaasti kuin vaihtoehdot.
Soma (karisoprodoli): Samanlainen kuin Robaxin , Somaa käytetään yleensä akuuttiin tuki- ja liikuntaelimistöön liittyvän kivun hoitoon. Karisoprodoli vaikuttaa keskushermostoon sieppaamaan hermojen ja aivojen väliin välittyvät välittäjäaineet. Se annetaan 250-350 mg: n annoksina kolme kertaa päivässä (ja nukkumaan mennessä) enintään kolmen viikon ajan. Yleisiä haittavaikutuksia ovat uneliaisuus, huimaus ja päänsäryt. Se on liitetty myös riippuvuuteen, joten sitä tulisi käyttää varoen.
Valium (diatsepaami): Useimmiten kuulet Valiumista ahdistuneisuushäiriöiden ja alkoholin vieroitusoireiden hoitona, mutta se voi olla myös tehokas lääkitys lihaskouristuksiin. Diatsepaami on bentsodiatsepiini (kuten Xanax), joka vähentää tiettyjen aivoreseptorien herkkyyttä. Annostus vaihtelee tilasta riippuen, mutta luurankolihasten kouristuksissa se on tyypillisesti 2-10 mg, kolme tai neljä kertaa päivässä. Koska se hidastaa aivotoimintaa, Valium aiheuttaa usein väsymystä ja lihasheikkoutta, joten muiden lihasrelaksanttien tavoin sinun ei pitäisi yhdistää sitä alkoholin tai muiden lääkkeiden kanssa.
Lioresal (baklofeeni): Toisin kuin tämän luettelon yläpuolella olevat lihasrelaksantit, baklofeenia käytetään ensisijaisesti multippeliskleroosin tai selkäydinvamman aiheuttaman spastisuuden (jatkuvan lihasten kireyden tai jäykkyyden) hoitoon. Se annetaan suun kautta otettavana tabletina tai se voidaan pistää selkärangan thekaan. Useimmiten baklofeenia määrätään aikataulussa, joka lisää annosta asteittain kolmen päivän välein. Se voi aiheuttaa uneliaisuutta, huimausta, pahoinvointia, hypotensiota (matala verenpaine), päänsärkyä, kouristuksia ja hypotoniaa (heikko lihasten sävy), joten vaikka se onkin tehokas spastisuushoidossa, se ei ehkä ole paras vaihtoehto kivun lievittämiseen.
Lorzone (kloratsoksatsoni): Tämä on vielä yksi SMR, joka vaikuttaa keskushermostoon lihasten ja luiden olosuhteisiin liittyvän kivun ja kouristusten hoitamiseksi. Se on melko hyvin siedetty huolimatta satunnaisesta uneliaisuudesta, huimauksesta, pyörrytyksestä ja huonovointisuudesta. Harvoissa tapauksissa se voi aiheuttaa maha-suolikanavan verenvuotoa, joten lääkärit valitsevat usein muita lääkkeitä. Tyypillinen annos on 250-750 mg kolme tai neljä kertaa päivässä.
Dantrium (dantroleeni): Samoin kuin baklofeeni, dantroleenia käytetään ensisijaisesti spastisuuden hoitoon. Se on tehokas selkäydinvammaan, aivohalvaukseen, aivohalvaukseen tai multippeliskleroosiin liittyvissä kouristuksissa, ja sitä käytetään joskus myös pahanlaatuiseen hypertermiaan. Yleisiä haittavaikutuksia ovat ripuli, uneliaisuus, huimaus, uupumus ja lihasheikkous. Aloitusannos on 25 mg päivässä ja sitä voidaan tarvittaessa nostaa hitaasti, jopa 100 mg kolme kertaa päivässä. Harvinaisissa tapauksissa liikakäyttöä tai pitkäaikaista käyttöä se johtuu maksavaurioista.
Norflex ( orfenadriini ): Vammojen aiheuttaman kivun ja kouristusten hoidon lisäksi orphenadriini on myös tehokas vapauttamaan vapinaa Parkinsonin taudista. Joillakin potilailla saattaa esiintyä suun kuivumista sekä sydämentykytystä, näön hämärtymistä, heikkoutta, pahoinvointia, päänsärkyä, huimausta, ummetusta ja uneliaisuutta, mutta yleensä vain suurennetuilla annoksilla. Tämä lihasrelaksantti voi kuitenkin joskus aiheuttaa anafylaksiaa, eräänlaista vakavaa allergista reaktiota. Joten, perus lihaskipua varten, lääkärit valitsevat usein yhden tämän luettelon muista vaihtoehdoista. Tavallinen annostus on 100 mg kahdesti päivässä.
Zanaflex (tizanidiini): Tizanidiinia käytetään ensisijaisesti baklofeenin tapaan multippeliskleroosiin ja aivohalvaukseen liittyvän jäykkyyden ja kouristusten hoitoon. Molemmat osoittavat tehokkuutta, vaikka tisanidiinilla on joskus vähemmän sivuvaikutuksia, joihin voi kuulua suun kuivuminen, väsymys, heikkous, huimaus. Se annetaan 2 tai 4 mg: n annoksina.

Kokeile SingleCare-reseptilennokorttia

Mikä on paras luonnollinen lihasrelakseri?

Oletetaan, että kipusi liittyy elämäntyyliin. Ehkä uusi harjoitusrutiini vie sinut vääntimen läpi, tai sylkeminen kannettavan tietokoneen yli on alkanut maksaa tietäsi selälle ja kaulalle. Pieniä kipuja tai särkyjä esiintyy koko ajan mistä tahansa syystä, eivätkä ne välttämättä ole riittävän vakavia tai kroonisia, jotta lihasrelakserit tai muut kipulääkkeet olisivat oikeutettuja. Hyvä uutinen on, että lievään kehon kipuun on paljon luonnollisia lääkkeitä ja ruokavalion ratkaisuja. Vielä parempi on, että suurin osa näistä hoidoista löytyy ravinnosta ja ravintolisistä.

Tohtori Lewis pitää tiettyjä luonnollisia lääkkeitä ihanteellisina stressin hallintaan tai muiden hoitojen täydentämiseen. Laventeliöljy ja kamomilla ovat erinomaisia ainesosia rentoutumiseen kylpyyn tai sänkyyn valmistautuessa, hän sanoo. Ne eivät yleensä ole ensilinjan hoito, mutta ovat erinomaisia yhdessä muiden asioiden kanssa stressin aiheuttaman jännityksen hallitsemiseksi.

CBD-öljy (kannabidioli) on ollut suosittu mutta laajasti keskusteltu luonnollinen lisäaine. Hamppukasvista uutettu se ei aiheuta korkeaa, mutta se voi olla tehokas muun sairauden hoidossa epilepsiassa, ahdistuksessa ja yleisessä kivussa. Monet vannovat sitä laajasta olosuhteista, mutta tutkimusta jatketaan parhaillaan siitä, mitä muuta se voi tehdä.

Lisäksi elintarvike- ja lääkevirasto ( FDA ) on hyväksynyt vain yhden CBD-tuotteen, Epidiolexin, jota voidaan määrätä kahden harvinaisen epilepsian muodon hoitoon. Monia [CBD-tuotteita] ei säännellä, joten tuotteiden välinen tehokkuus ei ole johdonmukainen, tohtori Lewis selittää.

Tai olet ehkä kuullut arnikageelistä, joka on valmistettu Keski-Euroopassa kotoisin olevasta yrtistä. Sitä käytetään yleisesti loukkaantumiseen liittyvän kivun, turvotuksen ja niveltulehduksen hoitoon. CBD: n tavoin sitä ei ole vielä tutkittu laajalti, mutta arnika on osoittanut lupauksen luonnollisena kipulääkkeenä.

Menetkö luonnollista reittiä? Nämä luonnolliset lihasrelaksantit voivat edistää kivutonta elämää ja kokonaisvaltaista terveyttä:

Luonnollinen lääke	Hallintoreitti	Yleiset hoidot
Kamomilla teetä	Oraalinen	Ahdistus, tulehdus, unettomuus
CBD-öljy	Suullinen, ajankohtainen	Epilepsia, ahdistuneisuus, krooninen kipu
Arnica-geeli	Ajankohtaista	Nivelrikko, lihaskiput / arkuus
cayennenpippuri	Suullinen, ajankohtainen	Vatsakipu, nivelkipu, sydänsairaudet, kouristukset
Laventeliöljy	Ajankohtaista	Ahdistus, unettomuus, yleinen kivunlievitys
Magnesium	Oraalinen	Lihaskrampit, ruoansulatushäiriöt, ummetus
Sitruunaruoho	Suullinen, ajankohtainen	Vatsakipu, ruoansulatuskanavan kouristukset, nivelreuma
Kurkuma	Oraalinen	Nivelrikko, ruoansulatushäiriöt, vatsakipu
Hieronta, fysioterapia	Ajankohtaista	Lihaskipu, arkuus, stressi, ahdistus

Vaikka tämä luettelo ei ole tyhjentävä, se tarjoaa sinulle paljon vaihtoehtoja riippumatta siitä, mitä olet vahingoittanut. Kuten aina, kysy terveydenhuollon tarjoajalta ammattitaitoista lääkärin apua ennen uuden lääkityksen ottamista. Jopa luonnolliset hoidot voivat aiheuttaa vakavia lääkkeiden yhteisvaikutuksia.