8 lääkettä, jotka aiheuttavat ummetusta

Terveysopetus

Ummetuksen oireet ja syyt | Ummetusta aiheuttavat lääkkeet | Kuinka estää ummetus | Ummetushoito

Ummetus on yleinen ruoansulatusongelma. Noin 16% Yhdysvalloissa asuvista ihmisistä ja kolmasosa yli 60-vuotiaista valittaa kroonisesta ummetuksesta. Vuosina 2006–2011 ummetus oli yli 700 000 matkat päivystykseen.

Ummetuksen oireita ovat:

• Alle kolme suolenliikettä viikossa
• Pienet, kovat, kuivat ulosteet, joiden kulkeminen on vaikeaa tai tuskallista
• Tarve rasittaa liikaa suolen liikkeen aikaansaamiseksi

Jotkut ihmiset kokevat vatsansa ummetusta, varsinkin aterioiden jälkeen. Joillakin saattaa olla pahoinvointia, oksentelua, päänsärkyä tai yleinen huonovointisuus.

On paljon ummetuksen syyt , mukaan lukien:

• Vähärasvainen ruokavalio (erityisesti runsaasti lihaa, maitoa tai juustoa sisältävät ruokavaliot)
• Kuivuminen
• Istuva elämäntapa
• Ohittaa tai viivästyttää halua ulostaa
• Matka- ja aikataulumuutokset
• Laksatiivinen liikakäyttö
• Kipu tai epämukavuus peräaukon ympärillä
• Peräsuolen syöpä
• Raskaus
• Lääketieteelliset tilat, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä, divertikuloosi, kilpirauhasen vajaatoiminta, korkea veren kalsiumpitoisuus, multippeliskleroosi, Parkinsonin tauti ja selkäytimen vamma

Ummetus voi olla myös käyttämäsi lääkityksen sivuvaikutus. Lääkityksen aiheuttama ummetus on nykyään erittäin yleistä Bryan Curtin, MD , neurogastroenterologian ja liikkuvuuden johtaja, Mercy Medical Centerissä. Ihmiset ottavat enemmän lääkkeitä kuin koskaan ennen, ja koska useimmilla lääkkeillä on laaja profiili, lääkemääräystä määräävät lääkärit jättävät ummetuksen huomiotta merkittävänä vaikutuksena vakavampiin. Ei ole harvinaista, että ihmiset käyttävät jopa neljää tai viittä lääkettä, jotka saattavat pahentaa ummetusta, eikä tämä koske edes opioideja, jotka voivat olla täysin tuhoisia ruoansulatuskanavalle.

Ummetus voi olla epämukavaa, mutta se voi myös johtaa komplikaatioita kuten:

• Peräpukamat
• Peräsuolen verenvuoto
• Anaalihalkeamia
• Peräsuolen esiinluiskahdus
• Ulosteen törmäys

Kun konservatiiviset toimenpiteet, kuten ruokavalion muutokset, lisääntynyt nesteytys ja laksatiivit, ovat olleet epäonnistuneet, potilaiden tulisi nähdä perusterveydenhuollon lääkärin tai gastroenterologin, kertoo tohtori Curtin. Tämä on totta, varsinkin jos ummetukseen liittyy muita merkittäviä oireita, kuten pahoinvointi, vatsakipu tai odottamaton laihtuminen.

8 lääkettä, jotka aiheuttavat ummetusta

1. Opioidikipulääkkeet
2. Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID)
3. Antihistamiinit
4. Trisykliset masennuslääkkeet
5. Virtsankarkailulääkkeet
6. Rautavalmisteet
7. Verenpainelääkkeet
8. Pahoinvointilääkkeet

1. Opioidikipulääkkeet

Kutsutaan myös huumeiksi, opioidit hoitavat kipua, joka on vakava ja joka ei ole parantunut muilla, lievemmillä kipulääkkeillä. Ne lievittävät tehokkaasti kipua, mutta ne voivat muodostaa tapoja ja niillä on paljon väärinkäyttöä. Sinun tulisi kuitenkin käyttää opioideja vain terveydenhuollon ammattilaisen suorassa hoidossa. Yleisesti määrättyjä opioidikipulääkkeitä ovat:

• Tylenoli ja kodeiini (asetaminofeenikodeiini)
• Duragesic (fentanyyli ihon läpi)
• Lorcet, Vicodin, Norco (hydrokodoni)
• Dilaudid (hydromorfoni)
• Demeroli (meperidiini)
• Morfiini
• Oksikontiini (oksikodoni)
• Perkosetti (oksikodoni-asetaminofeeni)
• Ultram (tramadoli)

Monet potilaat, joilla on opioideja kroonista kipua varten opioidien aiheuttama ummetus (OIC.) Sitä pidetään merkittävimpänä ruoansulatuskanavan ongelmana ja yhtenä opioidien yleisimmistä sivuvaikutuksista. Se voi olla toimintakyvyttömyys ja on yleinen syy siihen, että ihmiset lopettavat lääkkeiden ottamisen a raportti julkaistu vuonna 2019 . Harkitse lääkäriltäsi, voitko aloittaa laksatiivin samanaikaisesti opioidien kanssa.

2. Tulehduskipulääkkeet

NSAID-lääkkeet ovat eniten määrättyjä lääkkeitä niveltulehduksen kaltaisten sairauksien hoitoon Amerikan ortopedisten kirurgien akatemia . Niitä käytetään myös vähentämään kuumetta, tulehdusta ja lievää tai kohtalaista kipua. Tähän lääkeryhmään kuuluvat:

• Aspiriini
• Motrin, Advil (ibuprofeeni)
• Aleve, Naprosyn (naprokseeni)
• Celebrex (selekoksibi)

3. Antihistamiinit

Antihistamiinit vähentävät allergian oireita. Kun olet allerginen jollekin, kehosi vapauttaa histamiineja, jotka aiheuttavat ruuhkia, vuotavaa nenää, aivastelua, kutinaa, nenäkäytävien turvotusta, nokkosihottumaa, ihottumaa tai kutisevia ja vuotavia silmiä. Yleisiä OTC-lääkkeitä ovat:

• Kloori-trimetoni (kloorifeniramiini)
• Unisom (difenhydramiini tai doksyyliamiini)
• Vicks QlearQuil Nighttime Allergy Relief (difenhydramiini)
• Claritiini (loratadiini)
• Benadryyli (difenhydramiini)
• Allegra (feksofenadiini)
• Zyrtec (setiritsiini)
• Xyzal (levosetiritsiini)

4. trisykliset masennuslääkkeet

Trisykliset masennuslääkkeet ovat lääkeryhmä masennuksen hoitoon. Ne toimivat lisäämällä noradrenaliinin ja serotoniinin määrää ja estämällä asetyylikoliinin vaikutuksen. Tasapainottamalla näitä kolmea välittäjäainetta trisykliset masennuslääkkeet lievittävät masennusta. Masennukseen on olemassa uudempia lääkkeitä, joilla on vähemmän sivuvaikutuksia; nämä trisykliset masennuslääkkeet toimivat kuitenkin paremmin joillekin ihmisille. Joitakin yleisiä tuotemerkkejä ovat:

• Tofraniili (imipramiini)
• Vivactil (protriptyliini)
• Elavil (amitriptyliini)
• Pamelor (nortriptyliini)

5. Virtsankarkailulääkkeet

Virtsankarkailulääkkeet hoitavat yliaktiivista virtsarakkoa ja muita sairauksia, jotka voivat aiheuttaa virtsarakon vuotamisen tai usein virtsaamisen. Tämä tila on yleisempi naisilla kuin miehillä; sitä voi kuitenkin esiintyä myös miehillä. Se on yksi yleisimmistä olosuhteista, joita on todettu perusterveydenhuollon käytännössä American Academy of Family Physicians .

Nämä lääkkeet toimivat joko vähentämällä virtsarakon kouristuksia tai rentouttamalla virtsarakon seinämän lihaksia, jolloin se voi pitää enemmän virtsaa ja tyhjentää täydellisemmin. Joitakin yleisimmin määrättyjä virtsankarkailulääkkeitä ovat:

• Ditropan, Ditropan XL (oksibutyniini)
• Detrol, Detrol LA (tolterodiini)
• Enablex (darifenasiini)
• Myrbetriq (mirabegron)
• Flomax (tamsulosiini)

6. Rautavalmisteet

Rautavalmisteet hoitavat anemiaa ja raudan puutetta. Ne ovat saatavana tiskiltä. Lisäravinteissa usein käytettyjä raudan muotoja ovat:

• FeroSul (rautasulfaatti)
• Feraatti (rautaglukonaatti)
• Rautasitraatti
• Rautasulfaatti

7. Verenpainelääkkeet

Ummetusta aiheuttavia verenpainelääkkeitä on kahta tyyppiä: kalsiumkanavasalpaajat ja beetasalpaajat. Kalsiumkanavasalpaajat toimivat laajentamalla valtimoita, mikä vähentää sydämesi vaivaa veren pumppaamiseen. Beetasalpaajat toimivat hidastamalla sykettäsi ja laskemalla verenpainettasi.

Kalsiumkanavasalpaajat sisältävät:

• Norvasc (amlodipiini)
• Plendil (felodipiini)
• Kardeeni (nikardipiini)
• Adalat CC, Procardia XL (nifedipiini)
• Cardizem, Tiazac, Dilt-XR (diltiatseemi)

Yleisiä beetasalpaajia ovat:

• Lopressor, Toprol XL (metoprololi)
• Tenormiini (atenololi)
• Corgard (nadololi)
• Inderal (propranololi)

8. Pahoinvointilääkkeet

Kutsutaan myös oksentelua estäviksi, pahoinvointilääkkeet estävät kehossasi erilaisia ​​reittejä, jotka aiheuttavat pahoinvointia ja oksentelua. Nämä sisältävät:

• Serotoniinin (5-HT3) antagonistit
• NK-1-antagonistit
• Dopamiiniantagonistit
• Kannabinoidit

Yleisiä lääkkeitä, joita käytetään pahoinvoinnin hoitoon, ovat:

• Zofran (ondansetroni)
• Reglan (metoklopramidi)
• Emend (aprepitantti, fosaprepitantti)
• Tigan (trimetobentsamidi)
• Marinoli (dronabinoli)
• Oireyhtymät (dronabinoli)

Hanki SingleCare-reseptilennokortti

Kuinka estää lääkityksen aiheuttama ummetus

Kaikista ei tule ummetusta käytettäessä näitä lääkkeitä. Sinun tulisi kuitenkin olla tietoinen mahdollisista sivuvaikutuksista ja siitä, mitä voit tehdä ummetuksen estämiseksi.

Yleensä haluat varmistaa, että hydratoituu hyvin vedellä, ei kahvilla tai hiilihapollisilla juomilla, sanoo tohtori Curtin. Haluat myös, että ruokavaliossasi on terveellinen määrä kuitua ja yrität rajoittaa jalostettuja elintarvikkeita. On syytä kysyä lääkäriltäsi, onko olemassa vaihtoehtoisia aineita. Kalsiumkanavasalpaajat, joita käytetään korkeaan verenpaineeseen, kuten esimerkiksi diltiatseemi, ovat tunnetusti aiheuttaneet ummetusta. Jos on olemassa toinen lääkitysluokka, joka voi hoitaa taustalla olevan terveysongelman, sinulle pitäisi ainakin antaa mahdollisuus.

Onneksi on olemassa joitakin suhteellisen yksinkertaisia ​​ei-farmakologisia lähestymistapoja ummetuksen estämiseen.

Syö kuitupitoista ruokavaliota

Sisällytä runsaskuituisia ruokia ruokavalioon, kuten:

• Vihannekset : Linssit, munuaispavut, jauhetut herneet, kikherneet, mustat pavut, lima-pavut
• Vihannekset : Porkkanat, punajuuret, parsakaali, artisokat, ruusukaali, lehtikaali, pinaatti, tomaatit, bataatit
• Hedelmät : Omenat, luumut, päärynät, mansikat, avokado, vadelmat, banaanit
• Jyviä : Quinoa, kaura, popcorn, muut kokonaiset jyvät
• Pähkinät ja siemenet : Mantelit, chia-siemenet, kookospähkinät, pistaasipähkinät, saksanpähkinät, auringonkukansiemenet, kurpitsansiemenet
• D. arkkisuklaa : Kaakaopitoisuus 70-95% tai enemmän

Jos ruokavaliossasi on vähän kuitua, voit myös keskustella lääkärisi kanssa kuitulisäaineen lisäämisestä.

Juo runsaasti nesteitä

Vedellä on suuri osa kehon terveydentilassa. Se on välttämätöntä ulosteaineen virtaamiseksi suolistossa. Vaikka suurin osa ihmisistä on kuullut, että sinun pitäisi juoda kuusi-kahdeksan lasillista vettä päivässä, sinun ei tarvitse kuluttaa niin paljon. 4-6 kupillista vettä päivässä riittää yleensä terveille ihmisille Harvard Health .

Jotkut lääkkeet saavat sinut pidättämään vettä, ja jotkut terveysolosuhteet vaativat sinua rajoittamaan nesteen saantiasi. Jos käytät ummetusta aiheuttavia lääkkeitä, sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa siitä, kuinka paljon vettä sinun pitäisi juoda.

Harjoittele säännöllisesti

Liikunta voi lyhentää aikaa, joka ruokaan kuluu paksusuolen läpi liikkumiseen. Esimerkiksi aerobinen liikunta kiihdyttää hengitystä ja sykettä, mikä stimuloi suoliston lihasten luonnollista supistumista ja siirtää ulosteet suolistosta nopeasti.

Kuuntele kehoasi

Kehosi kertoo sinulle luonnollisesti, kun on aika tehdä suolisto. Jotkut ihmiset yrittävät pitää sitä, kunnes he ovat yksin kotona tai kylpyhuoneessa. Kiinnostuksen välittämättä jättäminen voi aiheuttaa ummetusta Kansallinen ikääntymisen instituutti .

Muodosta säännölliset suolistotavat

Suolen uudelleenkoulutus on yksi tapa luoda rutiini. Paras aika suolen liikkumiseen on 20-40 minuuttia aterian jälkeen. Yritä olla suoliston joka päivä samaan aikaan. Digitaalinen stimulaatio voi auttaa. Käytä tätä menetelmää joka päivä, kunnes luot rutiinin.

Mitä voin ottaa ummetukseen?

Elämäntapamuutosten lisäksi ummetuksen lievittämiseen on tarjolla reseptilääkkeitä ja reseptilääkkeitä. Kuten minkä tahansa lääkityksen kohdalla, on tärkeää kysyä lääkäriltä tai apteekista ammattitaitoista lääkärin apua ennen laksatiivien käyttöä. Lue aina lääkitysopas, ennen kuin käytät jotain seuraavista tuotteista. Vaikka on olemassa lääkkeitä, jotka aiheuttavat ummetusta, toiset voivat aiheuttaa muita ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten vatsavaivoja, oksentelua ja ripulia. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulle kehittyy ripulia, koska se voi olla merkki ulosteen vahingoittumisesta.

Lääkkeet ilman reseptiä

Kuitupohjaiset laksatiivit , jota kutsutaan myös irtomuodostajiksi, lisää vettä ulosteessasi, jotta ne olisivat pehmeämpiä. Yleisiä kuitupohjaisia ​​laksatiiveja ovat:

• FiberCon (kalsiumpolikarbofiili)
• Sitruseli (metyyliselluloosakuitu)
• Metamusiili, Konsyl (psyllium)
• Benefiber (vehnän dekstriini)

Jakkojen huuhteluaineet , jota kutsutaan myös pehmentäviksi laksatiiveiksi, lisää ulosteeseen kosteutta, jotta niiden kuljettaminen on helpompaa. Yleisesti käytettyjä ulostehuuhteluaineita ovat:

• Colace, Dulcolax jakkaran huuhteluaine (dokusaattinatrium)

Stimulantit laksatiivit työskentele stimuloimalla ruoansulatuskanavan hermoja, laukaisemalla paksusuolesi lihakset supistumaan ja työntämällä ulosteesi läpi. Yleisesti käytettyjä stimuloivia laksatiiveja ovat:

• Correctol, Ducodyl, Dulcolax (bisakodyyli)
• Ex-Lax, Senokot (sennosidit)

Osmoottiset laksatiivit vedä vettä ympäröivästä kudoksesta ruoansulatuskanavaan, jotta uloste kulkee suolen läpi helpommin. Yleisesti käytettyjä osmoottisia laksatiiveja ovat:

• Magnesiamaito (magnesiumhydroksidi)
• Miralax (polyetyleeniglykoli 3350)

Reseptilääkkeet ummetukseen

Monille ihmisille elämäntapamuutokset ja laksatiivien käyttö helpottavat ummetusta. Jokaisen suolistotavat ovat kuitenkin erilaiset. Esimerkiksi, yksi potilas voi olla tottunut pitämään yhtä tai useampaa suolenliikettä päivässä, kun taas toinen potilas voi olla tottunut yhteen suoliston muutaman päivän välein. Lääkärit tyypillisesti määritellä ummetus kuin kolme tai vähemmän suolen liikettä viikossa. Ummetuksen tai kroonisen ummetuksen tapauksessa terveydenhuollon tarjoajat voivat määrätä jonkin seuraavista reseptilääkkeistä:

• Cephulac, Kristaloosi (laktuloosi)
• Linzess (linaklotidi)
• Trulance (plekanatidi)
• Motegrity (prukalopridi)

Reseptilääkkeet opioidien aiheuttamaan ummetukseen ovat:

• Movantik (naloksegoli)
• Relistori (metyylinaltreksoni)
• Amitiza (lubiprostoni)
• Symproic (naldemediini)