13 kotihoitoa korvatulehduksiin

Hyvinvointia

Jos sinulla on joskus ollut korvatulehdus, tiedät kuinka epämiellyttäviä ne voivat olla. Korvasärky on tuskallista sekä aikuisille että lapsille, mutta on helppo hoitaa, jos tiedät mitä tehdä. Katsotaanpa parhaita korvalääkkeiden kotihoitoja sekä joitain korvainfektiolääkkeitä.

Bakteerit tai virukset aiheuttavat yleisimmin korvatulehduksia (akuutti välikorvatulehdus). Korva-infektiot tapahtuvat usein allergioiden, vilustumisen tai ylähengitystieongelmien seurauksena. Kun korvan sisällä olevat putket täyttyvät nesteellä ja limalla, tämä aiheuttaa infektion.

Lapset saavat enemmän korvatulehduksia kuin aikuiset, ja useimmilla on vähintään yksi korvatulehdus ennen kuin he täyttävät 3 vuotta. Yksi tärkeimmistä syistä lapsille on enemmän välikorvan infektioita kuin aikuisille, koska heillä on lyhyemmät eustakiaputket.

Korva-infektiot voivat aiheuttaa seuraavia oireita:

• Sisäkorvan kipu
• Kuume
• Kuulon menetys
• Nukkumisvaikeuksia
• Vaikeus tasapainottamiseen
• Neste valuu korvasta
• Kipeä kurkku

13 kotihoitoa korvatulehduksiin

Nämä ovat yleisimpiä korvatulehduslääkkeitä, jotka voivat auttaa lievittämään kipuun liittyviä oireita:

1. Kylmä tai lämmin pakkaus
2. Kaulaharjoitukset
3. Mullein
4. D-vitamiini
5. Valkosipuliöljy
6. Kiropraktiikka
7. Vetyperoksidi
8. Inkivääri
9. Naturopaattiset korvatipat
10. Nukkumisasentojen vaihtaminen
11. omenasiiderietikka
12. Akupunktio
13. Gua sha kasvohoito

1. Kylmä tai lämmin pakkaus

Sekä lämpimät että kylmät kompressit voivat lievittää kipua korvatulehduksesta. Pidä joko kuumaa tyynyä tai kylmää pesulappua korvaa vasten 10-15 minuuttia tai vaihda kuumaa ja kylmää helpon korvatulehduksen korjaamiseksi etenkin lapsille.

2. Kaulaharjoitukset

Kaulaa pyörittävät kaulaharjoitukset voivat auttaa vähentämään korvatulehdusten aiheuttamaa painetta korvakäytävässä. Näin tehdään niska-kiertoharjoituksia:

1. Istu tai nouse suoraan.
2. Kierrä niskaasi oikealle, jotta se olisi yhdensuuntainen oikean olkapään kanssa. Pidä 5-10 sekuntia.
3. Toista tämä harjoitus vasemmalla puolella.
4. Nosta hartiat korkealle kuin yrität tavoittaa korvalapuihisi heidän kanssaan. Pidä 5-10 sekuntia.
5. Toista nämä harjoitukset koko päivän.

3. Mullein

Öljy, joka on valmistettu mullein-kasvin kukista, on osoitettu olevan tehokas kipulääke korvatulehduksiin. Mulleinia on saatavana useimmissa luontaistuotekaupoissa erillisenä tinktuurana tai kasviperäisten korvatippojen ainesosana.

4. D-vitamiini

D-vitamiini (D-vitamiinikupongit | D-vitamiinin tiedot)saattaa vaikuttaa siltä, ​​että se ei liity korva-infektioihin, mutta sen tiedetään lisäävän immuunijärjestelmää. Terveempi immuunijärjestelmä on vähemmän todennäköisesti herkkä korvatulehduksille. A 2017 tutkimus julkaistu Acta Paediatrica osoitti, että korvatulehdusten riskiä voidaan vähentää lisäämällä seerumin D-vitamiinipitoisuutta ruoan kulutuksen, ravintolisien ja suoran auringonvalon kautta.

5. Valkosipuliöljy

Antimikrobiset, viruslääkkeet ja sienilääkkeet, valkosipuliöljy korvapisaroita voidaan levittää korvakäytävään bakteerien tai virusten tappamiseksi, jotka saattavat aiheuttaa korvatulehduksen. Voit myös liottaa murskatut valkosipulinkynsi lämpimässä oliiviöljyssä omien valkosipuliöljyn korvatippojen tekemiseksi.

6. Kiropraktiikka

Kiropraktiikka-asetukset voivat auttaa lievittämään korvan ympärillä olevia tiukkoja lihaksia, mikä antaa loukkuun joutuneen nesteen valua. Yksi tutkimus julkaistiin Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics havaitsi, että kiropraktiikka voi vähentää pienten lasten korvatulehdusoireita.

7. Vetyperoksidi

Vetyperoksidi voi auttaa pitämään korvat puhtaina ja estämään lian tai muiden bakteerien pääsyn keskikorvaan. Se on erityisen hyödyllistä ehkäisyyn uimarin korva . Pyyhi pieni määrä vetyperoksidia korvakäytävään, mutta ole varovainen, ettei liikaa pääse itse korvaan.

8. Inkivääri

Tulehdusta ehkäisevistä ominaisuuksistaan ​​tunnettua inkivääriä mehun tai infusoidun öljyn muodossa voidaan levittää korvakäytävään, mutta sitä ei saa koskaan laittaa suoraan korvaan.

9. Naturopaattiset korvatipat

Naturopaattiset korvatipat sisältävät erilaisia ​​yrttejä tai eteerisiä öljyjä, jotka voivat auttaa korvatulehdusten hoidossa. Niissä voi olla valkosipulia, inkivääriä, teepuuöljyä, mulleinia tai muita yrttejä. Paras paikka löytää luonnollisia korvapisaroita olisi luontaistuotekaupasta tai ravintolakaupasta.

10. Nukkumisasentojen vaihtaminen

Jos nukut sivussa, yritä nukkua korvattu korvasi ylöspäin eikä alas tyynyyn. Nukkuminen vahingoittuneen korvan kanssa tyynyllä voi pahentaa korvaa entisestään. Tämän ehdottaminen lapsille, jotka eivät ehkä ajattele sitä intuitiivisesti, voi auttaa lievittämään heidän kipujaan yöllä.

11. Omenasiiderietikka

omenasiiderietikka voi auttaa korva-infektioiden hoidossa, koska se sisältää etikkahappoa, joka on antibakteerista. Kokeile tätä kotilääkettä sekoittamalla yhtä suuret määrät lämpimää vettä ja omenaviinietikkaa ja levittämällä sitten muutama tippa vaurioituneeseen korvaan tiputinpullolla. Vaihtoehtoisesti voit liottaa puuvillapallon lämpimällä vesi-etikka-liuoksella, laittaa sen korvan ulkopuolelle ja antaa sen upota.

12. Akupunktio

Akupunktio on erityisen hyödyllinen sekä korvasärkyissä että korvatulehduksissa, kertoo DAH, Sarah Emily Sajdak, lisensoitu akupunktio Vesimies-akupunktio New Yorkissa. Akupunktio mahdollistaa sekä lihasten vapautumisen, mikä mahdollistaa veren ja imusolmukkeiden virtauksen vähentävän tulehdusta, ja se voi myös auttaa vähentämään infektiota käyttämällä kehon sisäisiä lääketieteellisiä pisteitä `` puhdasta lämpöä '', kuten sitä kutsutaan, jotta puhdista infektio.

13. Gua sha kasvohoito

Sajdak suosittelee myös kasvojen gua shaa, joka on hierontatekniikka, jossa käytetään jadekiveä tai ruusukvartsia lihasten rentouttamiseksi ja verenkierron parantamiseksi. Sitä voidaan käyttää vapauttamaan leuka- ja kaulalihakset, Sajdak sanoo. Usein tiukat niska- ja leukalihakset pysähtyvät veressä ja imusolmukkeissa estäen siten paranemista.

Korva-infektiolääke

Jos korvatulehduksen luonnolliset lääkkeet eivät toimi, voi olla tarpeen tarvita reseptilääkkeitä. Tässä on joitain suosituimpiakorvatulehduslääkkeet.

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID)

Tulehduskipulääkkeet voivat auttaa lievittämään korvatulehdusten aiheuttamaa kipua ja kuumetta. Nämä ovat kolme yleisintä tulehduskipulääkettä:

• Ibuprofeeni
• Aspiriini
• Naprokseeni

LIITTYVÄT: Onko tylenoli NSAID? | Ibuprofeenikupongit | Aspiriinikupongit | Naprokseenikuponkeja

Antibiootit

Antibiootit voivat auttaa poistamaan infektion, jos se johtuu bakteereista. Jos sinulle tai lapsellesi on määrätty antibiootteja korva-infektioon, sinun on otettava koko antibioottiannos. Määritettyjen antibioottien lopettaminen voi jättää jotkut bakteerit eloon ja johtaa Antibioottinen vastustuskyky . Nämä ovat joitain suosituimmista korvatulehdusten antibiooteista:

• Amoksisilliini
• Klaritromysiini
• Zithromax

SAMANKALTAISET amoksisilliinikupongit | Klaritromysiinikupongit | Zithromax-kuponkeja

Dekongestantit

Dekongestantit työtä vähentämällä limakalvojen turvotusta, joka auttaa avaamaan välikorvaan johtavia kanavia ja lievittämään oireita. Tässä on joitain esimerkkejä korvatulehdusten dekongestanteista:

• Afrin nenäsumute
• Sudafed

RELATED: Afrin nenäsumutekupongit | Sudafed-kuponkeja

Hanki SingleCare-kuponkikortti

Milloin lääkäriin tulee korvasärky

Joskus mikään itsehoito tai käsikauppalääkitys ei voi auttaa korvatulehdusta. Tietäen, milloin lääkäriin voidaan kääntyä, voi auttaa kehittämisen komplikaatioita.

Jos korvasärkysi on vakava tai siihen liittyy muita oireita, kuten kuumetta tai kuulon heikkenemistä, sinun pitäisi mennä lääkäriin . Sinua saatetaan ohjata korva-, nenä- ja kurkkulääkäriin.

Joissakin tapauksissa kroonista korvatulehdusta sairastavilla saattaa olla leikkaus. Lääkärit voivat laittaa tärykalvoon pieniä putkia, jotka auttavat ehkäisemään korvatulehduksia. Putkien avulla ilma virtaa keskikorvaan ja neste valuu.

Korva-infektion jättäminen hoitamatta voi aiheuttaa infektion leviämisen tai aiheuttaa pysyviä tasapaino- ja kuulonmenetysongelmia.