5 vinkkiä reseptilääkkeiden kanssa matkustamiseen

Hyvinvointia

Lääkemääräysten ongelmat voivat tehdä unelmalomasta painajaisen. Mutta jonkin valmistelun avulla voit tuoda lääkkeesi melkein mihin tahansa. Tässä on joitain vinkkejä lääkityksen kanssa lentämiseen.

1. Varasto

Muutama viikko ennen matkaa tarkista, että sinulla on tarpeeksi lääkkeitä (plus ylimääräinen, jos paluulentosi viivästyy). Joissakin vakuutussuunnitelmissa voit noutaa vain kuukauden lääketarjonnan kerrallaan. Jos olet menossa pitkälle matkalle, saatat joutua hankkimaan vakuutuksen korvauksen, jotta voit varastoida lääkkeesi.

Saatat joutua soittamaan vakuutusyhtiöösi tai työskentelemään paikallisen apteekin kanssa saadaksesi etukäteen lääkityksesi, sanoo Warren Light, MD , lääketieteen johtaja, Lenox Health Greenwich Village , jolla on kokemusta kansainvälisestä matkalääketieteestä. Jos vakuutuksesi ei salli lomien ohittamista, käytä a SingleCare kortti sen sijaan!

2. Pakkaa kunnolla

Liikenteen turvallisuushallinto (TSA) ei ole sääntöjä pillereiden ja muiden kiinteämuotoisten lääkkeiden matkustajien tuomasta määrästä. TSA-lääkepolitiikan mukaan sinulla on oikeus tuoda kohtuullinen määrä nestemäisiä lääkkeitä, mutta sinun on ilmoitettava reseptilääkkeet TSA-virkamiehelle, kun käydään läpi turvallisuuden lentokentällä.

Jos olet menossa ulkomaille, pidä reseptisi alkuperäisissä pulloissa apteekkitarralla ehjinä.

Yksi suurimmista virheistä on lääkkeiden asettaminen pillereiden järjestäjiin, tohtori Licht sanoo. Kun läpäisette tullin toisessa maassa, ei ole mitään todisteita siitä, että nuo lääkkeet on määrätty sinulle ja että ne voidaan takavarikoida.

Saatat miettiä, minne pakata lääkkeesi lentäessä. Kun matkustat lääkemääräysten kanssa, pidä lääkkeesi aina matkan aikana, sanoo Anna Ransom, RN, matkatoimiston Destination Yours Travel omistaja.

Jos huumeesi menetetään kirjattavan matkatavarasi kanssa, et ehkä pysty korvaamaan niitä, hän sanoo. Pidä ne laukussa tai käsilaukussa.

LIITTYVÄT: Kuinka matkustaa jäähdytettyjen lääkkeiden kanssa

3. Ota huomioon aikavyöhykkeet

Onko sinulla lääke, joka on otettava samaan aikaan joka päivä? Suunnittele sopeutumista, jos vaihdat aikavyöhykkeitä, kertoo tohtori Licht.

Yksi myöhästymisen päivä, kuten lentopäivänä, ei yleensä ole iso juttu, mutta selvitä, mihin aikaan sinun tulisi käyttää lääkettä vastaamaan aikaa, jonka otat sen kotona, tohtori Licht sanoo.

4. Tarkista sivuvaikutukset

Matkailijat voivat kokea erilaisia ​​haittavaikutuksia kuin tavalliset reseptinsä ollessaan poissa kotoa. Tarkista mahdolliset haittavaikutukset ja suunnittele eteenpäin, ehdottaa tohtori Licht.

Monet lääkkeet tekevät ihostasi herkempiä auringolle, hän sanoo. Jos olet menossa lähellä päiväntasaajaa, voit palaa helpommin. Tässä tapauksessa sinun on pakattava ylimääräinen aurinkovoidetta ja pidettävä poissa auringosta mahdollisimman paljon.

Jos tulet alas matkoihin liittyvä sairaus , keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten se voi vaikuttaa lääkkeisiisi.

Jos otat verenpainelääkettä ja sinulla on esimerkiksi akuutti matkustajien ripuli, et ehkä halua jatkaa lääkkeen käyttöä, tohtori Licht sanoo. Kuuntele ennen matkaa lääkärin kanssa, jotta tiedät mitä tehdä. (Matala verenpaine ja vaikea ripuli voivat aiheuttaa kuivuminen , esimerkiksi.)

LIITTYVÄT: Kuinka valmistautua lennon aikana tapahtuvaan allergiseen reaktioon

5. Dokumentoi lääkkeesi

Ennen kuin lähdet liikkeelle, Ransom suosittelee, että kirjoitat muistiin kaiken ottamasi tiedot, mukaan lukien:

• Lääkkeen täydellinen nimi, vahvuus mukaan lukien (esimerkiksi: venlafaksiini ER 75 mg)
• Ohjeet / tiheys sen ottamiseksi (esimerkiksi: ota yksi kapseli suun kautta päivittäin)
• Lääkärin koko nimi ja puhelinnumero
• Apteekkien reseptinumero
• Apteekin puhelinnumero
• Apteekkivakuutustiedot: BIN-numero, PCN, ID-numero ja ryhmä

Pidä nämä tiedot aina lompakossa tai kukkarossa, hän sanoo. Se auttaa kaikkia lääketieteen ammattilaisia ​​tai apteekkeja, jotka auttavat korvaamaan kadonneita tai varastettuja lääkkeitä. Pidä luettelo ajan tasalla päivittämällä tiedot aina, kun aloitat uuden lääkityksen, lopetat lääkityksen tai jos annosta muutetaan.