Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää verenluovutuksesta

Hyvinvointia

Joka päivä potilaat Yhdysvalloissa tarvitsevat noin 36000 yksikköä punasoluja Yhdysvaltain Punainen Risti . Se on hengenpelastava hoito, jolla on aina suuri kysyntä. Osittain siksi, että verenluovutukset eivät kestä ikuisesti. Toisin kuin muut hengenpelastushoidot, verituotteet ovat pilaantuvia, eikä niitä voida varastoida tai valmistaa, kertoo Yvette Miller, MD, Yhdysvaltain Punaisen Ristin johtava lääkäri. Punasolujen säilyvyysaika on 42 päivää, kun taas verihiutaleet on käytettävä viiden päivän kuluessa.

Vaikka ihmiset olivat sosiaalisesti etäisiä kotona estääkseen COVID-19: n leviämisen, monet verenkierrot peruutettiin. COVID-19 on vaikuttanut tuhansiin Yhdysvaltain Punaisen Ristin verenkiertoon, ja peruutukset eri puolilla maata ovat johtaneet satojen tuhansien verenluovutusten vähenemiseen, kertoo tohtori Miller. Verentarve on kuitenkin jatkuva ja on jatkunut koko tämän pandemian ajan. Kokoverensiirrot eivät ole uuden koronaviruksen hoito, mutta toipuvaa plasmaa (osa viruksesta toipuneiden ihmisten verta) on käytetty joidenkin kriittisten potilaiden hoitoon. Toisin sanoen maailmanlaajuinen pandemia lisäsi jo olemassa olevaa tarvetta.

Vain noin 3% tukikelpoisista ihmisistä luovuttaa verta vuodessa. Jos etsit helppoa tapaa auttaa jotakuta ja lahjoitat ensimmäistä kertaa, aloita täältä oppiaksesi perusteet.

Ilmoittautuminen ja kelpoisuus

Ensimmäinen askel on selvittää, onko sinulla oikeus luovuttaa verta ja mihin se voidaan luovuttaa.

Kuka voi antaa verta?

Tärkeimmät kelpoisuusvaatimukset ovat iän ja painon mukaan. Sinun on oltava vähintään 17-vuotias, painaa yli 110 kiloa ja oltava yleensä terve.Jos olet terve ihminen, voit mennä sisään, ja he seulovat ihmiset, jotka eivät ole parhaassa paikassa lahjoittaa, sanooJoyce Mikal-Flynn, EdD, FNP, perustaja ja alullepanija MetaHab .

On olemassa tiettyjä terveysolosuhteita, matkakohteita ja muita riskitekijöitä, joiden vuoksi et voi tehdä lahjoituksia, mukaan lukien anemia, raskaus, syöpä, HIV, hepatiitti ja uudet tatuoinnit tai lävistykset. Aikaisemmin rajoitukset estivät monia homoja ja biseksuaaleja miehiä lahjoittamasta. Viime aikoina vastauksena COVID-19: n aiheuttamaan lisääntyneeseen kysyntään Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) suuntaviivat . Kim Langdon, MD, asiantuntija-avustaja Vanhemmuus Pod , joka sisältääseuraavat muutokset, jotta ne voidaan panna välittömästi täytäntöön joulukuun 2015 ohjeissa:

• Miesluovuttajille, jotka olisi lykätty seksiä toisen miehen kanssa: Muutos on, että suositeltava lykkäysjakso siirtyy 12 kuukaudesta kolmeen kuukauteen.
• Naisluovuttajille, jotka olisi lykätty seksiä sellaisen miehen kanssa, joka on harrastanut seksiä toisen miehen kanssa: Lykkäysjakson muutos 12 kuukaudesta 3 kuukauteen.
• Niille, joilla on äskettäiset tatuoinnit ja lävistykset: Virasto muuttaa suositeltavaa lykkäysjaksoa 12 kuukaudesta 3 kuukauteen.

LIITTYVÄT: Kuka voi luovuttaa verta - ja kuka ei

Kuinka voin rekisteröityä lahjoittamaan?

Hae Amerikan Punaisen Ristin sivusto , Amerikan verikeskusten sivusto tai AABB.org löytää veriasema tai luovutuskeskus läheltäsi. Sinua saatetaan pyytää täyttämään lyhyt online-kyselylomake perustiedoilla, kuten nimesi, syntymäpäiväsi ja yhteystietosi. Monien paikallisten lahjoituskeskusten avulla voit valita aikavälin verkossa. Sitten sinun tarvitsee vain saapua keskustaan ​​tapaamisen päivämääränä ja kellonaikana.

Halutessasi voit myös soittaa numeroon 1-800-RED-CROSS. Jos olet usein lahjoittaja, voit usein luoda käyttäjätunnuksen ja salasanan paikalliseen keskukseesi helpottaaksesi rekisteröitymistä tulevaisuudessa.

Verenluovutusprosessi

Verenluovutus on turvallista, nopeaa, eikä useimmilla ihmisillä ole mitään sivuvaikutuksia. On kuitenkin olemassa tiettyjä vaiheita varmistaaksesi, että ensimmäinen verenluovutus on positiivinen kokemus ja että tunnet olosi parhaimmaksi antamisen jälkeen.

Ennen kuin menet

Verenluovutuksen valmistelu on aloitettava vähintään päivää ennen luovuttajien pääsyä verenkiertoon tai verenluovutuskeskukseen. On suositeltavaa, että ihmiset syövät ravitsevan aterian edellisenä iltana, saavat hyvät yöunet ja juovat ylimääräisiä nesteitä, sanoo tohtori Miller. Kaikki nämä vaiheet auttavat varmistamaan, että olet optimaalisessa fyysisessä kunnossa lahjoitusta varten. Dehydraatio voi lisätä mahdollisuuksia tuntea heikkoutta lahjoituksen jälkeen tai vaikeuttaa laskimon löytämistä.

Verenluovutuspäivänä yksilöiden tulisi juoda ylimääräinen 16 unssia vettä, syödä terveellinen ateria ja käyttää kyynärpään yläpuolelle kääntyvää paitaa varmistaakseen, että flebotomistit pystyvät helposti suorittamaan verenluovutuksen, kertoo tohtori Miller. Ennen kotoa lähtöä ihmisten on varmistettava, että heillä on valokuvallinen henkilötodistus ja että heillä on kasvonaamio tai kasvopäällyste, jota he käyttävät verenkiertoon tullessaan.

Verenluovutusta pidetään välttämättömänä palveluna useimmilla alueilla, joten vaikka valtiosi olisikin pysynyt kotona tilauksissa, pystyt todennäköisesti lahjoittamaan.Henkilökunta on hyvin selkeä ja tunnollinen ihmisten suojaamiseksi COVID-19: ltä, Mikal-Flynn sanoo.

On tärkeää huomata, että verenkiertoa ei pidetä joukkokokoelmina, vaan ne ovat kontrolloituja tapahtumia, joissa on koulutettua henkilökuntaa ja asianmukaiset turvatoimet verenluovuttajien ja vastaanottajien suojaamiseksi, tohtori Miller selittää.

Veresi luovuttamisen yhteydessä

Kun he saapuvat verenkiertoon, yksilöiden lämpötila mitataan varmistaakseen, että he ovat riittävän hyviä sisäänpääsyyn, tohtori Miller sanoo. Kun olet syöttänyt aseman, heitä pyydetään antamaan nimi, osoite, puhelinnumero ja valokuvallinen henkilötodistus.

Toinen vaihe on terveyshistoria, jossa potentiaalisille luovuttajille kysytään yksityisen ja luottamuksellisen haastattelun aikana heidän henkilökohtaisesta terveyshistoriastaan ​​ja matkustamistaan ​​paikoista, kertoo tohtori Miller. Sitä käytetään seulontatyökaluna varmistaaksesi, että veresi on turvallinen luovuttaa, joten muista vastata kysymyksiin rehellisesti. Se sisältää myös minifyysisen, jossa henkilökunta tarkistaa lämpötilan, hemoglobiinin, verenpaineen ja pulssin.

Niin kauan kuin et ole aneeminen ja negatiivinen muille olosuhteille, voit antaa verta, sanoo Langdon.

Kolmas vaihe vie luovuttajat luovutustuoliin, jossa keräämme verenluovutuksen, kertoo tohtori Miller. Sinut istuu mukavassa paikassa joko istuen tai makuulla. Henkilökunta puhdistaa luovuttajan käsivarren, ja nopean nipistämisen jälkeen pussi alkaa täyttyä ... Kun suunnilleen tuoppi verta on kerätty, luovutus on valmis ja henkilökunnan jäsen laittaa siteen käsivarteen, kertoo tohtori Miller .

Kokoveren luovutus kestää noin 10 minuuttia. Jos lahjoitat plasmaa tai verihiutaleita, se voi kestää kauemmin. Tämäntyyppiset luovutukset käyttävät prosessia, jota kutsutaan afereesiksi, mikä tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että veresi suodatetaan koneen läpi, joka on kiinnitetty molempiin käsivarsiin, kun annat. Kone ottaa osan verestä, jota keskus tarvitsee, ja korvaa loput kehossasi. Tämä prosessi voi kestää jopa kaksi tuntia plasman luovutuksessa ja verihiutaleiden luovutuksessa.

Veren luovuttamisen jälkeen

Kun lahjoituksesi on valmis, saat juoman ja välipalan sekä ohjeet siitä, miten hoidat itsesi lahjoituksen jälkeen. Mikhal-Flynnin mukaan kyse on menetettyjen nesteiden korvaamisesta antamalla verta.

Jotkut ihmiset kokevat verenluovutuksesta haittavaikutuksia, kuten heikkouden, pyörrytyksen, huimauksen, pahoinvoinnin tai hikoilun. Yleensä nuo tunteet kestävät vain muutaman minuutin ja parantuvat ruoalla ja nesteytyksellä.

Sinulla voi olla myös mustelma, johon neula työnnettiin. Jos koet jatkuvaa pahoinvointia tai pyörrytystä, kipua tai tunnottomuutta käsivarsissasi, kohoamista tai jatkuvaa verenvuotoa, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan tai luovuttajakeskukseen.

Yleensä lahjoituksen jälkeisiin ohjeisiin kuuluu tasapainoisen aterian syöminen, nesteytyminen ja tupakoinnin tai alkoholin käytön välttäminen vähintään 24 tunnin ajan. Odota kahdeksan viikkoa ennen veren luovuttamista uudelleen.

Lahjoituksesi vaikutus

Luovutuksesi jälkeen luovutettu veresi lähetetään käsittelykeskukseen. Useimmiten veri jaetaan kolmeen komponenttiin, plasmaan, verihiutaleisiin ja punasoluihin - kutakin osaa voidaan käyttää erilaisten tarpeiden hoitamiseen. Se on pakattu yksiköihin, jotka ovat tavanomaisia ​​määriä verensiirtoon. Verenluovutukset jaetaan sairaalan veripankkeihin.

Ilmeisin syy lahjoittaa on auttaa ihmisiä, Mikal-Flynn sanoo. Jopa tänä aikana traumeita esiintyy. Verta tarvitaan potilaan hoidossa. Potilaat saattavat tarvita verensiirtoja, jos he vuotavat paljon hätätilanteessa, kuten auto-onnettomuudessa tai leikkauksessa. Ne voivat myös olla osa tiettyjen terveysolosuhteiden, kuten syövän tai sirppisoluanemia .

Afrikkalaisamerikkalaiset verenluovuttajat voivat auttaa sirppisolusairautta taistelevia potilaita. Sirppisolupotilaat ovat pääasiassa afrikkalaista alkuperää ja tarvitsevat usein verensiirtoja yksilöiltä, ​​joilla on samanlainen rotu ja etninen alkuperä komplikaatioiden estämiseksi verensiirtohoitojen aikana, sanoo tohtori Miller. Valitettavasti maaliskuun puolivälistä lähtien afrikkalaisamerikkalaisten verenluovuttajien määrä on laskenut yli puolella. Ymmärrettävästi uskomme, että tämä määrä on vähentynyt suurelta osin verenkierron peruuttamisen vuoksi yrityksissä, kirkoissa ja kouluissa sekä afrikkalaisamerikkalaisten suhteettomien COVID-19-infektioprosenttien vuoksi verrattuna muihin ryhmiin, sanoo tohtori Miller. Vaikka tunnustamme tämän haasteen, Punainen Risti tarvitsee afrikkalaisamerikkalaisten verenluovuttajien apua monipuolisen verenkierron varmistamiseksi.

Kun veresi on valmis auttamaan muita, se testataan veriryhmän ja tiettyjen sairauksien varalta. Se on yksi lahjoituksen hyöty ihmisten auttamisen lisäksi: Se on ilmainen terveystarkastus. Sinulle ilmoitetaan kaikista positiivisista testeistä, ja voit saada selville perusedellytyksistä, kuten vähän rautaa.

Opit myös veriryhmäsi: A, B, AB tai O. On olemassa erityisiä tapoja, joilla veri sovitetaan turvalliseen verensiirtoon, ja veriryhmä on osa sitä. Tyyppi O- on yleinen veriryhmä, eli se voidaan antaa potilaille, joilla on mikä tahansa veriryhmä. Tyyppi AB + plasma on yleinen plasman luovuttaja. Jos sinulla on jokin näistä veriryhmistä, lahjoituksesi on vieläkin arvokkaampi, koska se on kaikkein kysytyin ja usein niukasti saatavissa.

Yksi verenluovutus voi pelastaa jopa kolme ihmishenkiä Amerikan Punaisen Ristin mukaan. Sitä ei voida valmistaa, terveiden ihmisten on annettava se. Joku Yhdysvalloissa tarvitsee verta 2 sekunnin välein. Tämä lisää jopa 7000 yksikköä verihiutaleita ja 10000 yksikköä plasmaa. 38 prosenttia väestöstä on kelvollinen lahjoittamaan. Ajanvaraus voi olla osa ratkaisua apua tarvitseville.