Kuinka apteekit voivat edistää miesten terveyttä

Kassalle

Kesäkuu on miesten terveyskuukausi. Se on aika vuodesta, joka on omistettu terveydentietoisuuden lisäämiselle elämässäsi oleville pojille - pojille, veljille, isälle, isoisille, setille ja veljenpoikille. On monia syitä, miksi ihmiset eivät hakeudu terveydenhoitoon. He eivät ole tietoisia terveysriskeistä. He ovat epävarmoja tai hämmentyneitä terveysongelmista. Tai joissakin tapauksissa he ovat epämiellyttäviä puhua fyysisestä haavoittuvuudesta, kuten terveysongelmasta. Toisin sanoen miesten terveys voi olla arkaluontoinen aihe.

Onneksi apteekkina voit hyödyntää rooliasi terveydenhuollossa auttamaan tämän hoitokuilun poistamisessa. Apteekit ovat olennainen osa terveydenhuollon tiimiä, joka voi kouluttaa miespotilaita ja kannustaa asianmukaiseen seulontaan tai hoitoon silloin, kun sitä eniten tarvitaan.

Miesten terveysongelma

Viimeisen sadan vuoden aikana ihmisen elinajanodote on kasvanut huomattavasti. Mutta tämä ei korvaa sitä, että sukupuolten välinen kuilu on kasvanut. Mukaan Kansallinen terveystilastokeskus , miesten keskimääräinen ikä on 76. Naiset saavuttavat keski-iän 81.

Miehet kuolevat todennäköisemmin myös nuorempia kuin naiset, mutta he ovat myös alttiimpia tietyille kroonisille sairauksille. Tiedot osoittavat, että miehet kehittyvät todennäköisemmin sydänsairaus ja kokevat ensimmäisen sydänkohtauksen nuoremmalla iällä kuin naiset. Miehillä diagnosoidaan emfyseema myös kaksi kertaa todennäköisemmin ja kihti on neljä kertaa todennäköisempää.

Vaikka liikalihavuus on yhä kasvava ongelma miesten ja naisten keskuudessa, painon jakautumisen erot voivat merkitä muita ongelmia. Naisilla ylimääräinen rasva pyrkii jakautumaan lantion ja reiden ympärille. Miehillä ylimääräinen rasva istuu vatsan alueella. Ilman asianmukaista ruokavaliota tai liikuntasuunnitelmaa viskeraalinen rasva voi lisätä sydän- ja verisuonitautien ja tyypin 2 diabeteksen riskiä.

Kun on kyse mielenterveydestä, miehet hakeutuvat vähemmän todennäköisesti masennukseen kuin naiset. Korkeampi itsemurhien määrä miesten keskuudessa saattaa havainnollistaa suurempaa ongelmaa sosiaalisissa normeissa. Jotkut miehet saattavat olla varautuneempia tunteistaan ​​tai olla sosiaalistuneita uskomaan, että se tekee heistä heikkoja puhumaan ongelmista.

Näiden terveysongelmien lisääntyneen riskin ohella miehet kohtaavat myös miehille ominaisia ​​ehtoja. Tässä on muutamia asioita, joita potilaasi saattavat kohdata - ja miten voit puuttua niihin.

Erektiohäiriö

Erektiohäiriöt (ED) vaikuttavat välillä 5% ja 15% miehistä 40-75-vuotiaat. Apteekit kohtaavat usein Viagraa tai Cialista koskevia reseptejä, mikä on loistava tilaisuus puuttua sivuvaikutuksiin tai muita huolenaiheita. ED voi olla hienovarainen indikaattori terveyskysymyksistä, kuten sydänsairaudet, diabetes tai mielenterveysongelmat.

On epämiellyttävää puhua seksuaalisista ongelmista, joten käytä harkintaa. Jos heillä on kysyttävää, näytä heille, että et ole tuomitseva ja avoin auttamaan heitä. Voit myös vakuuttaa potilaille, että se on suhteellisen yleinen ongelma miesten keskuudessa.

Eturauhassyöpä

Eturauhassyöpä on toiseksi tärkeimmissä miesten syöpätyypeissä Yhdysvalloissa. Se on paljon yleisempi vanhemmilla miehillä. Se on kuitenkin erittäin hoidettavissa ja sillä on suotuisa ennuste, kun se pyydetään aikaisin.

Apteekkina voit kouluttaa miehiä eturauhassyövän oireista. Voit myös rohkaista miehiä turvatarkastuksiin, varsinkin jos he ovat vaarassa. Miehet, jotka ovat 50 vuotta vanha keskimääräisen riskin omaaville, tulisi saada eturauhasspesifinen antigeenitesti (PSA) tai digitaalinen rektaalinen tutkimus (DRE).

LIITTYVÄT: Miesten syöpäseulonta: ohjeet iän mukaan

Matala testosteroni

Testosteronitasoilla voi olla ratkaiseva merkitys miesten terveydelle. Ikääntyminen voi aiheuttaa testosteronitasot laskevat noin prosenttiyksikköä vuodessa. Matalat testeronitasot aiheuttavat useita ongelmia, kuten:

• Vähentynyt libido
• Väsymys
• Erektiohäiriö
• Masennus
• Hiustenlähtö
• Osteoporoosi

Jos matala T-taso vahvistetaan, joillekin miehille voidaan aloittaa testosteronikorvaushoito. Seuraavan kerran, kun he noutavat AndroGel-geelinsä, se voi olla mahdollisuus neuvoa asianmukaisesta hallinnosta ja sivuvaikutuksista. Muut miehet saattavat olla taipuvaisia ​​kokeilemaan a täydentää tai kasviperäistä tuotetta testosteronin lisäämiseksi, mikä voi myös perustella lääkärisi neuvoja.

Kuinka kommunikoida miespotilaiden kanssa

Sosiaaliset normit voivat luoda esteitä miesten terveysongelmia ympäröivälle viestinnälle. Aikuisena jotkut miehet opetetaan piilottamaan tunteensa, olemaan vahvoja ja sivuuttamaan kipua. Nämä asenteet voivat olla haitallisia heidän terveydestään.

Kuitenkin, koska monet miehet pysähtyvät apteekissa lääkkeitä tai muita tarvikkeita varten, he saattavat todennäköisemmin puhua apteekkiin mukavuuden vuoksi.

On tärkeää muistaa, että kaikki eivät kommunikoi samalla tavalla. Miehiä ja naisia ​​neuvoteltaessa ei ole yhtä kaikille sopivaa ratkaisua. Persoonallisuus voi muiden tekijöiden joukossa määrittää, miten olet yhteydessä potilaille ja miten he reagoivat.

Tässä on muutama idea, jota voit kokeilla puhuessasi miespotilaiden kanssa.

Osoita empatiaa, ei sääliä

Kukaan ei halua tuntea olevansa avuton tai hallitsematon. Terveysongelmat voivat saada potilaat tuntemaan heikkoutensa ja haastamaan henkilön identiteetin perheen tarjoajana tai johtajana.

Näytä heille, että tiedät heidän kokemansa. Voit myös antaa heille mahdollisuuden suositella lääkkeitä tai elämäntapamuutoksia, jotta he voivat tuntea itsensä toimivan omasta tahdostaan.

Ole suora

Selkeyden puute voi estää avointa viestintää miesten kanssa. Suoruus voi auttaa luomaan sitoutumisen tiettyyn hoitosuunnitelmaan ja estämään väärinkäsitykset. Tarjoa konkreettisia ratkaisuja ja käytä aktiivista kuuntelua kysymysten esittämiseen alkaen siitä, miten, mitä, milloin tai missä. Joitakin suoria kysymyksiä voivat olla:

• Kuinka kauan sinulla on ollut kipuja?
• Kuinka usein juot alkoholia tai tupakoit?
• Milloin otat lääkkeesi?
• Millainen ruokavaliosi on?
• Millainen unen aikataulusi on?

Kannusta tavoitteiden asettamista

Miehet voivat olla motivoituneita tavoitteiden saavuttamisesta hoidon aikana. Muistuta heitä heidän verenpaineen tavoitteistaan ​​tai muista terveystiedoista. Suosittele, että he tekevät haasteen. Esimerkiksi, käytä 20 minuuttia joka päivä 30 päivän ajan ja kirjaa painon muutokset sen lopussa.

Esteiden voittaminen voi toimia virstanpylväinä ja pitää miehet kiinnostuneina terveydestään. Varmista vain, että tavoitteet, joita autat asettamaan, ovat realistisia ja merkityksellisiä heidän terveysongelmiinsa.

Edistää miesten terveyttä apteekissa

Viime kädessä kyse ei ole miesten terveysongelmien tärkeydestä. Kyse on tietoisuuden lisäämisestä ja miesten kouluttamisesta riskitekijöihin ja hoitovaihtoehtoihin. Terveydenhuollon ammattilaisina farmaseutit voivat auttaa miehiä auttamaan itseään pysymällä kannattajina heidän hyvinvoinnilleen ja kannustamalla heitä käymään lääkärin luona seulontaan ja hoitoon.Muut uroskohtaisia ​​resursseja voivat olla hyödyllisiä joillekin potilaille. Organisaatiot, kuten Miesten terveysverkosto pyrkiä lisäämään tietoisuutta ja tukemaan miesten terveyttä kaikkialla maailmassa.