Välttää allergia- ja astmaoireiden syyskuun piikki

Terveysopetus

Kesäloma on tauko herätyskelloista, lounaspaketeista ja luokkahuoneessa vietetyistä päivistä. Ja lapsille, joilla on allergioita, astmaa tai allergista astmaa, se on tauko tietyistä allergeeneista ja laukaisijoista. Takaisin kouluun tarkoittaa, että on aika varastoida lyijykynät, liimapuikot, väriliidut ja muistikirjat. Uusi lukuvuosi on myös aika ryhtyä varotoimiin hengitysoireiden mahdollisesti vaarallisen uusiutumisen välttämiseksi, kun lapset palaavat luokkahuoneeseen.

Hometta koulun pukuhuoneessa tai uuden maalikerroksen levittämistä luokkahuoneen kesän aikana voi aiheuttaa kaikkea vuotavista nenistä täysimittaisiin astmakohtauksiin - varsinkin jos lapsesi on ollut poissa lääkkeistään koko kesäkuukausien ajan. Ennen kuin laukaisija laajenee terveyskriisiin, toimi. Muutama varotoimenpide voi viedä pitkälle ongelmien estämiseksi.

Astmakohtaukset nousevat

Monet lapset eri puolilla maailmaa kokevat jyrkän nousun astma pahenemisvaiheita, kun he palaavat kouluun, kertoo MD, David Stukus American College of Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI) . ACAAI viittaa näihin ongelmiin syyskuuhun.

Siellä on myös koko pyykkiluettelo syistä:

• altistuminen virustaudeille
• sään muutokset
• pölypunkit koulumatot
• lemmikkien hilse luokkatovereiden vaatteissa
• liidusta ja taidetarvikkeista peräisin olevat voimakkaat hajut tai pöly
• tuoksureaktiot hajusteisiin tai deodorantteihin
• syksyn allergeenit, kuten ragweed ja home itiöt
• huono ilmanvaihto koulussa

Mikä tahansa näistä voi laukaista astmakohtauksen. Vanhempien on ennakoitava näiden yleisten laukaisijoiden todennäköinen esiintyminen ja oltava valmiita.

Luo astman toimintasuunnitelma koulua varten.
On tärkeää varmistaa, että astman hoitosuunnitelmat päivitetään vuosittain ennen syksyä, että kaikki lääkemääräykset ovat ajan tasalla ja että kaikki suositellut päivittäiset [astman] ohjaimet annetaan johdonmukaisesti, tohtori Stukus sanoo.

Ilmoittautuminen koulun henkilökunnan kanssa ennen koulun alkua.
Se auttaa myös kommunikoimaan lapsesi opettajan, koulun sairaanhoitajan ja muun kouluhenkilökunnan kanssa - mieluiten ennen ensimmäistä koulupäivää. Älä unohda ottaa lapsesi mukaan myös tähän suunnitteluun ja valmisteluun. On tärkeää, että lapsesi tietää, mitä astmaoireita tai -ongelmia on syytä varoa, ja seuraavista vaiheista hätätilanteessa.

Myös allergiat puhkeavat

Uuden lukuvuoden alku on paras aika myös allergian puhkeamiseen. ACAAI: n mukaan ragweed-tasot saavuttavat huippunsa syyskuun puolivälissä Yhdysvalloissa.

Syksy on huippuallergiakausi, koska paitsi ragweed on ilmassa, mutta myös paljon viruksia, jotka voivat pahentaa allergiaoireita, sanoo lääketieteen allergologi / immunologi Purvi Parikh. Allergia- ja astma-verkosto .

Anna koululle lupa antaa allergialääkkeitä.
Paras lähestymistapa, jonka vanhemmat voivat käyttää, on suunnitella eteenpäin: Täytä kaikki lapsesi koulua varten tarvittavat terveydelliset lomakkeet, jotta sairaanhoitaja voi antaa lääkkeitä.Lähetä reseptilääkkeitä (merkittyissä pulloissa - jos kysyt apteekista, hän antaa mielellään ylimääräisen pullon, jossa on etiketti kouluun), jotka sairaanhoitaja saattaa joutua antamaan koulupäivän aikana, kuten EpiPen, inhalaattori ja muut lääkkeet. Lopuksi varmista, että olet suorittanut hätäsuunnitelman.

Suunnittele tapaaminen lastenallergian kanssa.
Tohtori Parikh ehdottaa, että tapaat lapsesi allergologin ennen koulun alkua, jotta voit silittää kaikki ongelmat, saada päivitetyt reseptit ja täyttää tai täyttää lääkkeet ennen kuin sinun on laitettava lapsesi koulubusseihin uudelleen.

Tapaa luokan henkilökunta varmistaaksesi, että kaikille on tietoa.
Voi olla erittäin hyödyllistä kirjautua opettajiin yhden tai kahden viikon kuluttua lukuvuoden alkamisesta nähdäksesi, miten asiat menevät, ja kysyä, onko heillä kysyttävää tai huolenaiheita, tohtori Stukus lisää.

Mutta älä oleta, että lokakuun alku tarkoittaa välttämättä sitä, että lapsesi on taas selkeässä. Ammattilaisia ​​on 17 lajia, joten siitepöly voi kellua ilmassa ja uhata kaikkia sille herkkäjä elokuusta marraskuuhun. Pysy valppaana ja kannusta tottumuksiin, kuten suihkussa yöllä, siitepölyn poistamiseksi hiuksista ennen nukkumaanmenoa.

Etsi tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa allergisen reaktion.
Voit laittaa etsiväsi hatun ja etsiä muita mahdollisia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa lapsesi terveyteen myös tänä syksynä. Esimerkiksi saiko koulu uuden maton vai maalin? Ne voivat sisältää yhdisteitä, jotka voivat laukaista hengityksen vinkumisen tai muita oireita ACAAI: n mukaan.

Jos olet ennakoiva ja ennaltaehkäisevä, se auttaa vähentämään merkittävän reaktion tai huonon lopputuloksen muutoksia, tohtori Parikh sanoo.