5 paluuta kouluun -vinkkiä terveelliseen lukuvuoteen

Terveysopetus

Pelätty koulujen lähitaistelu on usein kaoottinen kiire kerätä tarvikkeita ja koordinoida aikatauluja. On vain niin paljon ostettavaa, niin monta harjoittelua - eikä siinä edes oteta huomioon stressiä, joka a pandeeminen aiheuttaa lukuvuodelle 2020--2021.

Terveysongelmista kärsivien lasten vanhemmille on tarjolla ylimääräinen suunnittelutaso, joka liittyy koulunkäynnin jälkeisiin valmisteluihin. Lähes 20% yhdysvaltalaisista lapsista ottaa vähintään yhden reseptilääkkeen a Vuoden 2018 tutkimus julkaistu lehdessä Lastenlääketiede . Monet vievät enemmän kuin yhden. Riippumatta siitä, ottaako lapsi reseptin koulupäivän aikana, vanhempien on sovittava koulun kanssa lapsen terveyden hoidosta.

Jos lapsesi palaa takaisin luokan kouluun tänä vuonna, tässä on viisi koulun terveyttä koskevaa vinkkiä, jotka voivat tehdä siitä mahdollisimman turvallisen.

LIITTYVÄT: Pitäisikö lapsesi palata kouluun COVID-19: n aikana?

5 paluuta kouluun -vinkkejä vanhemmille

1. Varmista, että koulu on tietoinen lapsesi reseptilääkkeistä ja terveysongelmista.

Vaikka lapsesi ei ota lääkkeitään koulupäivän aikana, on silti järkevää kouluterveydenhoitaja tai joku muu vastuullinen virkamies tuntee lapsesi kaikki terveystarpeet. Jos koulussa ilmenee lääketieteellistä tarvetta, nämä tiedot auttavat heitä huolehtimaan lapsestasi.

Yleensä haluat koulun saavan tietoa lapsesi terveydestä, sanoo Ari Yares , Ph.D., koulupsykologi ja vanhempavalmentaja Potomacissa, Maryland. Koska lapsesi on koulussa suuren osan päivästä, koulu on usein erinomaisessa paikassa seuraamaan yleistä terveyttä ja etsimään sivuvaikutuksia. Hätätilanteessa haluat, että koulu pystyy tiedottamaan hätäpalveluille kaikilta osilta lapsesi sairaushistoriaa.

2. Varmista, että lapsesi saa lääkkeensä aikataulun mukaisesti.

Jos lapsesi tarvitsee ottaa resepti koulupäivän aikana, koordinointi voi olla hieman hankalaa. Kuinka voit varmistaa, että lapsesi saa oikean annoksen oikeaan aikaan, jos et ole siellä antamassa sitä?

Onneksi useimmilla kouluilla on käytössään protokolla tilanteen käsittelemiseksi. Elaine Taylor-Klaus, perustajajäsen VaikutusADHD ja perustaja Sanity School , suosittelee, että vanhemmat kysyvät useita kysymyksiä, alkaen, Kuka jakaa lääkityksen koulussa?

Vanhempien tulisi varmistaa, että lääkityksen antaa aikuinen, joka on suostunut ottamaan vastuun, eikä se ole jotain satunnaisesti osoitettua, Taylor-Klaus sanoo. Jos koulussa on sairaanhoitaja, on yleensä kyseisen henkilön vastuulla antaa lääkitys. Jos ei, vanhemman tulisi kysyä, miten sitä käsitellään.

Hän neuvoo myös vanhempia selvittämään, kuka varaväliaineannostelija tulee olemaan, jos nimetty henkilö on poissa päivän aikana ja kuinka annos jaetaan. Todennäköisesti koulu kysyy reseptipulloa, jonka etiketissä on selkeät annostusohjeet.

Lopuksi, varmista, että on olemassa järjestelmä, joka auttaa lapsesi muistamaan lääkityksen ottamisen. Ihanteellinen tilanne olisi opettaja, sairaanhoitaja tai muu vastuullinen aikuinen, joka muistuttaa lasta, kun on aika ottaa lääke.

3. Hanki rokotukset ajan tasalla.

Kaikki valtiot vaatia lapsia saamaan rokotteita käydä koulua, ellei heillä ole siihen oikeuttavaa lääketieteellistä vapautusta. (Jotkut valtiot sallivat myös uskonnolliset ja filosofiset poikkeukset.) Näitä lakeja sovelletaan usein sekä julkisiin että yksityisiin kouluihin.

Nämä rokotukset auttavat suojelemaan lapsia ehkäistäviltä sairauksilta, ja ne auttavat pitämään taudin leviämässä myös muille. Ja vaikka saattaa tuntua siltä, ​​että on suositeltavaa ohittaa lääkärikäynnit pandemian aikana, se ei ole. American Academy of Pediatrics on erittäin rohkaiseva että lapset jatkavat lääketieteellistä hoitoa, mukaan lukien rutiinikäynnit ja rokotukset.

Tarkista lastenlääkäriltäsi, onko lapsesi ajan tasalla kaikista rokotuksistaan. Ammut ovat usein saatavilla valtion ja paikallisten terveysosastojen sekä apteekkien kautta. Klikkaus tässä löytää klinikka läheltäsi.

LIITTYVÄT: Rokotustilastot

4. Jaa hätäyhteystiedot.

Toivomme kaikki, että lapsemme eivät koskaan koe hätätilanteita koulussa. Jos he tekevät, haluamme varmasti olla siellä mahdollisimman pian. Jos koulu ei voi ottaa sinuun yhteyttä hätätilanteessa, heidän on tiedettävä, kenen puoleen voi ottaa yhteyttä.

Kysy luotetulta ystävältä, naapurilta tai perheenjäseneltä, ovatko he halukkaita olemaan lapsesi hätäyhteyshenkilö. Tämän henkilön tulisi asua lähelläsi sinua ja mieluiten olla joku karantiinikotelossasi! - ja kohtuullisen todennäköisesti vastata puhelimeen koulupäivän aikana.

Mutta sen lisäksi koulun on myös tiedettävä kaikki palveluntarjoajasi ja vakuutustietosi. Kyllä, kaikkien näiden lomakkeiden täyttäminen on tuskaa, mutta siihen on hyvä syy.

On tärkeää muistaa, että koulu toimii lapsesi huoltajana, kun sinuun ja hätäkontakteihisi ei saada yhteyttä, Yares sanoo. Haluat, että heillä on tarkkoja tietoja, joita he voivat jakaa ensihoitajien ja ensiapupalvelun kanssa hätätilanteessa. Tähän tulisi sisältyä lyhyt sairaushistoria, vakuutustiedot ja palveluntarjoajan tiedot. Kaikki tämä helpottaa ensiapuhoitoa.

5. Valmistaudu allergioihin.

Jos lapsellasi on vakavia allergioita, kysy allergialta, mitä varotoimia sinun on toteutettava, ja tarkista sitten kouluun saadaksesi selville lapsesi allergiaprotokolla .

On parasta olla varma, että luokanopettajalla tai opiskelijalla on EpiPen (tarvittaessa), että se ei ole vanhentunut ja että joku osaa käyttää sitä, Taylor-Klaus sanoo. Jos opiskelija siirtyy useaan luokkahuoneeseen, on luultavasti parasta, että opiskelija pitää EpiPen-kynän ja että opettajat saavat kaikki tiedon. Lisäksi se voi auttaa koulun sairaanhoitajaa saamaan reseptilääke antihistamiinia hätätilanteita varten.

Jos lapsellasi on ympäristöallergioita homeelle, kemikaaleille tai muulle, kannattaa ehkä keskustella koulusi hallinnon kanssa esimerkiksi luokkahuoneen valinnoista tai puhdistukseen käytetyistä kemikaaleista. Heillä voi olla tai ei ole resursseja tarpeidesi tyydyttämiseen, mutta hyvä viestintä auttaa. Jos kouluympäristösi sisältää lapsesi allergioiden aiheuttamia ympäristötekijöitä, voit myös vapaaehtoisesti auttaa poistamaan ne.

LIITTYVÄT: Allergiatestaus lapsille

Jos lapsellasi on terveysongelmia, saatat joutua tekemään vähän ylimääräistä työtä valmistautuaksesi lukuvuoteen. Hyvä viestintä ja ennakointi ovat tehokkaan koululääketieteellisen suunnitelman avaimet. Riippumatta siitä, ottaako lapsesi reseptilääkkeitä, onko hänellä vakavia allergioita tai onko jokin muu terveysongelma, vanhemmat voivat koordinoida koulua varmistaakseen terve kouluvuosi.