Onko sillä merkitystä, kun otat lääkkeitä?

Terveysopetus

Uutta lääkemääräystä apteekkihenkilökunnan tehtävänä on tarkistaa tärkeät tiedot kanssasi lääkityksen hallinta . Yksi niistä asioista, joita hän voi käsitellä, on kun ottamaan lääkkeitä. Aivan kuten tietyt reseptit tulisi ottaa ruoan tai täydellisen lasillisen kanssa parhaan tuloksen saavuttamiseksi, ajoituksella on merkitystä myös päivittäisten lääkkeiden ottamisessa. Paras aika lääkityksen ottamiseen voi vaihdella lääkkeen mukaan, mutta jos apteekkisi sanoo ottavan annoksesi samaan aikaan joka päivä, on parasta, että teet niin.

Onko väliä mihin aikaan otat päivittäistä lääkitystäsi?

Joissakin tapauksissa vuorokaudenajan, jolloin otat lääkkeesi, voi auttaa sinua saamaan maksimaaliset edut vähiten sivuvaikutuksia. Hyvä esimerkki tästä ovat lääkkeet, jotka voivat aiheuttaa uneliaisuutta tai lievää pahoinvointia, Colgan Sloan, Pharm.D., Emergency Medicine -ohjelman johtaja Utahin yliopiston apteekkipalvelut . Tällöin hän suosittelee niiden ottamista ennen nukkumaanmenoa.

Reseptilääkäri sisältää asiaankuuluvia tietoja annoksestasi, kuinka usein se otetaan, ja kaikki muut erityisohjeet (kuten milloin lääkitys otetaan, otetaanko se ruoan kanssa tai varoitukset sivuvaikutuksista). Jos sinulla on kysyttävää siitä, milloin sinun pitäisi ottaa lääkkeesi, kysy lääkäriltäsi tai apteekista. Tohtori Sloan toteaa, että jotkut lääkkeet aiheuttavat uneliaisuutta potilailla, kun taas sama lääkitys saa muut potilaat hereillä; terveydenhuoltotiimisi voi auttaa optimoimaan lääkityssi.

Onko parempi ottaa pillereitä aamulla vai yöllä?

Paras aika lääkityksen ottamiseen vaihtelee lääkkeen, sen vaikutuksen kehoon ja sivuvaikutusten mukaan. Esimerkiksi, statiinilääkkeet korkealle kolesterolille ovat yleensä pidetään tehokkain, kun se otetaan ennen nukkumaanmenoa. Syynä tähän on se, että maksasi kolesterolituotanto saavuttaa huippunsa keskiyön jälkeen ja on paljon pienempi aamulla ja aikaisin iltapäivällä. Tohtori Sloanin mukaan [statiinit] tulisi ottaa yöllä, koska silloin kolesterolin endogeeninen tuotanto on suurin. Hän kuitenkin huomauttaa, että joidenkin uudempien lääkkeiden kanssa tämä ei ole aivan yhtä suuri ongelma. On olemassa uudempia statiineja (atorvastatiini, rosuvastatiini), joiden puoliintumisaika on pidempi ja joissa ajoituksella ei ole merkitystä.

Miksi on tärkeää ottaa lääkitys oikeaan aikaan?

Lääkkeiden ottaminen oikeaan aikaan ei ole vain tapa estää haittavaikutuksia sivuvaikutuksista, vaan sillä voi olla myös suuria vaikutuksia turvallisuuteen. Esimerkiksi jotkut opinnot viittaavat siihen, että verenpainelääkkeiden ottaminen ennen nukkumaanmenoa aamuisin voi estää vieläkin enemmän sydänkohtauksia ja aivohalvauksia. Tämä voi johtua siitä, että suurin osa sydänkohtauksista tapahtuu aikaisin aamulla. Peliin saattaa kuitenkin tulla useita tekijöitä. Vanhemmat potilaat heitä voidaan kehottaa ottamaan verenpainelääkkeensä aamulla estääkseen yön aikana tapahtuvat putoamiset äkillisten verenpaineen laskujen seurauksena. Joissakin tapauksissa, jaettu annostus voi olla suositeltavaa (ts. puolet annoksesta aamulla ja puolet annoksesta illalla); kaikkia lääkkeitä ei kuitenkaan voida jakaa. Tästä syystä on tärkeää, että keskustelet lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen kuin teet muutoksia lääkitysrutiiniin.

Pitäisikö sinun ottaa lääkkeitä samaan aikaan joka päivä?

Joskus lääkkeiden ottamista suositellaan samaan aikaan joka päivä niiden tehokkuuden varmistamiseksi. Esimerkiksi ehkäisypillereille annoksen ottaminen samaan aikaan joka päivä voi olla erittäin tärkeää. Erityisesti vain progesteronia sisältävien pillereiden kohdalla ajoitus on välttämätöntä raskauden ehkäisemiseksi. Nämä pillerit toimivat tekemällä munasarjoistasi vähemmän todennäköisyyttä vapauttaa muna ja tekemällä kohdunkaulan limaa ja kohdun limakalvoa raskauden kannalta epäedullisiksi. Toisin kuin yhdistelmäehkäisypilleri, joka antaa hieman enemmän joustavuutta, vain progesteronipilleri kuluu pienemmässä aikaikkunassa. Joko niin, lääkärit suosittelevat ehkäisypillereiden ottamista saman (karkeasti) kolmen tunnin jakson aikana joka päivä varmistaakseen, että lääke estää raskautta.

Kuinka muistan ottaa pillereitä?

Muista ottaa päivittäinen lääkitys samanaikaisesti, Craig Svensson , Pharm.D., Ph.D., dekaani emeritus sekä lääkekemian ja molekyylifarmakologian professori Purduen yliopiston farmasian korkeakoulu , suosittelee muistutusten käyttöä.

On olemassa useita työkaluja, joiden avulla voit muistaa ottaa lääkkeesi. Nämä vaihtelevat puhelimen sovelluksia , hyville, vanhanaikaisille paperi- ja kynäsuunnittelijoille. Tärkeintä on käyttää työkalua, jota näet ja käytät usein niin, että todella saada viesti, joka kehottaa sinua ottamaan sen vastaan.

Noin 50% ihmisistä ei ota lääkkeitään ohjeiden mukaan, tohtori Svensson sanoo. Yleisin syy on, että ihmiset yksinkertaisesti unohtavat. Siksi on parasta valita aika, joka on helppo tehdä lääkityksen ottamisesta osaksi normaalia rutiinia. Hän ehdottaa päivittäisten lääkkeiden sisällyttämistä rutiiniin, jota jo teet päivittäin, kuten harjaamalla hampaita.

Viime kädessä, aivan kuten mikä tahansa muu lääkityksen hallinta, on tärkeää varmistaa, että ymmärrät lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan antamat ohjeet ja noudatat niitä.