Onko alkoholin ja insuliinin yhdistäminen turvallista?

Terveyskasvatus Sekoitus

Vaikka hallitsisitkin diabetesta insuliinikuvilla, olet todennäköisesti jo tottunut sokerin irtoamiseen ja hiilihydraattien leikkaamiseen. Mutta entä alkoholi? Onko turvallista nauttia viinistä, oluesta tai viinistä, kun käytät insuliinia tyypin 1 tai 2 diabeteksen hoitoon?

Alkoholi ja diabetes voivat sekoittua… joskus

On olemassa lukuisia tekijöitä (jotka) määräävät alkoholin käytön turvallisuuden insuliinin käytön aikana, sanoo Kristen Smith, MS, RD , edustaja Ravitsemus- ja dieettiakatemia . On parasta keskustella alkoholin juomisesta terveydenhuollon tarjoajan kanssa yksilöllisen lähestymistavan suhteen.

Jotkut näistä tekijöistä sisältävät yleisen terveydentilan ja sen, pystytkö hallitsemaan verensokeriasi, Smith sanoo. Esimerkiksi potilaita, joilla on myös korkea verenpaine ja / tai korkea kolesteroli diabeteksen yhteydessä, saatetaan kehottaa ajattelemaan kahdesti juoman nauttimista. Sama kaikille, joilla on diagnoosi diabeettinen neuropatia tai joilla on ollut haimatulehdus. Jos diabeteksesi on hallinnassa ja sinulla ei ole muita siihen liittyviä sairauksia, on kuitenkin mahdollista, että lääkäri antaa sinulle vihreän valon alkoholin nauttimiseksi maltillisesti (mikä Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöministeriö on enintään yksi juoma päivässä naisille ja kaksi juomaa päivässä miehille).

Lasillinen tai kaksi viiniä illallisen kanssa silloin tällöin ei lainkaan heikennä yksilön ponnisteluja diabeteksen hoidossa, mutta monista [juomista] joka ilta tulee uusi tarina, kertoo apteekki Tom Kalista. Kansallinen proviisoriyhdistys .

Alkoholi, diabetes ja hypoglykemia

Jos sinulla on diabetes ja päätät juoda, sinun on oltava hyvin tietoinen siitä, miten alkoholi voi vaikuttaa sinuun, sanoo Jeff Fortner, lääketieteen tohtori ., apulaisprofessori Tyynenmeren yliopiston farmasian koulu Forest Grovessa Oregonissa ja SingleCare Medical Review Boardin jäsen.

Alkoholi alentaa verensokeria.

Potentiaalinen mutta vähän tunnettu vaikutus yli kohtuullisen määrän alkoholin juomisesta on [että] se aiheuttaa verensokeritason laskun muutamasta tunnista jopa koko päiväksi, tohtori Fortner sanoo.

Tämä koskee kaikkia, mutta se on erityisen merkittävä diabeetikoille, koska verensokerin pitäminen kurissa on avain heidän tilansa yleiseen hallintaan, lisää tohtori Kalista.On erittäin tärkeää olla tietoinen siitä, missä verensokeri on ennen [juomista] ja mihin se todennäköisesti johtuu, unohtamatta kuitenkaan ottaa huomioon ruokaa, muita juomia tai lääkkeitä, jotka vaikuttavat myös verensokeriin, hän sanoo.

Entä itse insuliini? Käynnistääkö se huumeiden välisen vuorovaikutuksen? Luultavasti ei.

Toisin kuin jotkut lääkkeet (kuten bentsodiatsepiinit , joita on vaarallista käyttää alkoholin rinnalla missään olosuhteissa), insuliini ja alkoholi eivät ole suorassa vuorovaikutuksessa, sanoo tohtori Kalista. Insuliinin kanssa huolta on enemmän siitä, miten kehosi käsittelee sekä alkoholiin että diabetekseen liittyvää verensokerialustaa. Toisin sanoen on tärkeää tunnistaa, että alkoholin juominen voi laukaista hypoglykeemisen jakson. Diabetespotilaat ovat jo hypoglykemian vaarassa pelkästään tilan luonteen vuoksi. Alkoholin ollessa sekoituksessa riski kasvaa entisestään - ja se tekee myös diabeteksen hoidosta paljon monimutkaisemman, tohtori Kalista sanoo.

Päihtyminen jäljittelee hypoglykemiaa.

Lisäksi hypoglykemian oireet - sekavuus, huimaus, ärtyneisyys, päänsärky ja uupumus - ovat hyvin samankaltaisia ​​päihtymyksen oireiden kanssa, Smith ja tohtori Fortner sanovat. Tämä voi aiheuttaa ongelmia.

Liiallinen juominen [diabeetikoille] on suuri huolenaihe siitä, että alkoholimyrkytys voi piilottaa vakavan matalan verensokerin oireet, mikä voi johtaa hengenvaarallisiin olosuhteisiin, tohtori Fortner sanoo.

Pohjimmiltaan tämä tarkoittaa, että et ehkä ymmärrä tarvitsevasi insuliinia, koska luulet olevasi vain, hyvin, päihtynyt. Samoin insuliinin käyttö verensokerisi ollessa liian matala on myös ongelmallista, koska verensokerisi vain laskee edelleen. Seuraava asia, jonka tiedät, olet ambulanssissa tai päivystyssairaalassa (Smith korostaa, että on tärkeää hakea lääkärin apua vakavan hyperglykemian oireiden varalta riippumatta siitä, liittyykö tilanteeseen alkoholia vai ei).

Alkoholi heikentää maksasi.

Jos lisäät loukkaantumista loukkaantumiseen, jos liioitat sitä alkoholin suhteen, maksasi on liian kiireinen käsittelemään sitä, jotta se koskisi verensokeriasi, mikä lisää vain kehosi hämmennystä siitä, mitä tapahtuu.

Maksamme priorisoi toksiinien poistamista ennen kuin se käyttää energiaa glykogeenin muuttamiseksi takaisin glukoosiksi, joten niin kauan kuin aineenvaihduntaa varten on alkoholia, maksa ei tee niin paljon verensokeritason säätämiseksi, joten verensokeri laskee, kunnes alkoholi on verestä, tohtori Fortner selittää.

Turvallisuusohjeet alkoholin ja diabeteksen yhdistämiseksi

Jos sinulla on tyypin 1 tai 2 diabetes ja lääkäri päättää, että kohtuullinen juominen on sinulle kunnossa, tohtori Fortner ja Smith suosittelevat noudattamaan seuraavia ohjeita pitääkseen itsesi turvassa:

1. Älä koskaan juo tyhjään vatsaan. Itse asiassa on parasta syödä alkoholin käytön aikana, koska ruoka hidastaa alkoholin imeytymistä ja nostaa verensokeria.
2. Testaa verensokerisi ennen juomista varmistaaksesi, että se ei ole jo alhainen. Jos on, vie se turvalliselle alueelle ennen imemistä.
3. Vältä sokerimyllyjä, makeita viinejä tai alkoholia, johon on sekoitettu makeutettua soodaa tai mehua. Sen sijaan, mene viinaa sekoitettuna kerma sooda tai vesi (dieetti virvoitusjuoma olisi kunnossa, liian), kuiva viini tai vähän hiilihydraatteja olutta.
4. Ota pieniä siemaita ja juo hitaasti. Ihannetapauksessa vaihda juomasi siemaillen vettä.
5. Käytä lääketieteellisen hälytyksen henkilötodistusta että todetaan, että sinulla on diabetes, jos sinulla on hypoglykemia.
6. Minä Muodosta ihmisiä, joiden kanssa olet, että sinulla on diabetes samasta syystä, jotta he voivat saada apua tarvittaessa.