8 lääkettä, jotka aiheuttavat painonnousua

Terveysopetus

Ei-toivottu painonnousu on usein huolestuttavaa, mutta kun tarvittava lääkitys on näiden ylimääräisten kilojen syy, se voi olla hämmentävää ja turhauttavaa. Kymmeniä lääkkeitä, mukaan lukien masennuslääkkeet, antihistamiinit, mielialan stabiloijat, beetasalpaajat ja diabeteslääkkeet voi aiheuttaa painonnousua. Se tapahtuu useista syistä, mukaan lukien lisääntynyt ruokahalu, lisääntynyt insuliiniresistenssi ja hidastunut aineenvaihdunta. Painonnousua aiheuttavien lääkkeiden tuntemus - ja miten ne tekevät - vie sinut raiteille torjumaan haittavaikutuksia.

Kuinka lääkkeet aiheuttavat painonnousua?

Suurin osa painonnousua aiheuttavista lääkkeistä on oreksigeenisiä, mikä tarkoittaa, että ne stimuloivat ruokahalua ja lisäävät ruoan kulutusta. Potilailla, joilla on ruokahaluttomuus useista lääketieteellisistä syistä tai vanhuudesta, tämä vaikutus voi kuitenkin olla hyödyllinen ruokahalun lisääntymisen ja painonnousun edistämisessä, sanooKaren Cooper, DO, painonhallintajohtaja Clevelandin klinikka .

Muut lääkkeet, kuten steroidit, johtavat aineenvaihdunnan ja ruokahalun muutoksiin, kun taas diabeteslääkkeet vaikuttavat insuliiniresistenssiin. Masennuslääkkeet , psykoosilääkkeet ja muut mielenterveyteen käytetyt lääkkeet voivat johtaa painonmuutoksiin eri tavoin lääkityksestä riippuen.

Mitkä lääkkeet aiheuttavat painonnousua?

Tämä luettelo lääkkeistä, jotka aiheuttavat painonnousua, voivat auttaa sinua selvittämään, liittyykö painon nousu lääkitykseen:

1. Diabeteslääkkeet kuten insuliini ja sulfonyyliureat ( Glynase , Amaryl , Glucotrol , jne.)
2. Masennuslääkkeet, mukaan lukien yleisesti määrätyt selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI: t), kuten Prozac , Zoloft ja Paxil
3. Epilepsialääkkeet kuten Neurontin , Depakene ja Tegretol
4. Antihistamiinit kuten Allegra ja Zyrtec
5. Verenpainelääkkeet ja beetasalpaajat, kuten Inderal ja Lopressor
6. Psykoosilääkkeet kuten Zyprexa , Risperdal ja Latuda
7. Kortikosteroidit kuten Decadron , Prednisoni ja Cortef
8. Mielialan stabilointiaineet kuten Lithobid

Kuinka voit selvittää, aiheuttaako lääkitys painonnousua?

Joshua Septimus, MD, kliinisen lääketieteen dosentti Houstonin metodistinen sairaala , on kolmivaiheinen prosessi sen selvittämiseksi, aiheuttaako lääkitys ei-toivottua painonnousua:

1. Ensinnäkin, tarkastele painonnousun ajoitusta. Jos painonnousu tapahtui pian uuden lääkkeen aloittamisen jälkeen, se on vahva indikaattori.
2. Varmista myös, ettet ole muuttanut elämäntyyliäsi tai ruokailutottumuksiasi uuden lääkityksen aloittamisen jälkeen. Ruokalokin pitäminen ruoasta ja liikunnasta voi auttaa sinua havaitsemaan mahdolliset erot.
3. Varmista, että sinulla ei ole muita merkkejä sairauksista, jotka voivat aiheuttaa painonnousua. (Fyysinen tentti voi auttaa tässä.) Painonnousu on usein tilanne, josta sinun on oltava kokonaisvaltainen, joten katso historiaasi ja mahdollisia sosiaalisen dynamiikan tai tapojen muutoksia.

Kuinka torjua lääkityksen painonnousua

Jos lääkitys aiheuttaa ei-toivottua painonnousua, kysy lääkäriltäsi, onko lääketieteellisen tilan hoidossa muita vaihtoehtoja lääkitys, joka voi korvata painonnousu. Ole valmis: Jotkut yleisimmistä painonnousua aiheuttavista lääkkeistä ovat lääkkeitä, joita käytetään hengenpelastustarkoituksiin, mikä voi vaikeuttaa vaihtoehtojen käyttöä.

Jos käytät lääkitystä, joka yleensä johtaa painonnousuun, on tärkeää keskittyä säännölliseen liikuntaan-ja mukaan lukien voimaharjoittelu. Yksi yleisimmistä virheistä, joita potilaat tekevät, on se, että he eivät nosta painoja, koska he pelkäävät '' joukkojen kasvattamista '', tohtori Septimus sanoo. Itse asiassa yksi tärkeimmistä asioista, joita voit tehdä aineenvaihdunnan ylläpitämiseksi, on nostaa painoja ja ylläpitää lihasmassaasi.

On myös tärkeää välttää aineenvaihduntaa hidastavia ruokia, jos painonnousu johtuu lääkityksestä. Rajoita puhdistettuja ja jalostettuja elintarvikkeita, mukaan lukien sokeri ja jalostetut hiilihydraatit.

Keskustele lääkärisi kanssa

Älä koskaan lopeta lääkitystä keskustelematta lääkärisi kanssa, sillä sillä voi olla merkittäviä terveysvaikutuksia. Saattaa olla kohtuullisia vaihtoehtoja, vaikka tarvitset lääkitystä tiettyyn sairauteen tai tapoja torjua lääkityksen painonnousua, joten paras tapa päästä epäillyn lääkityksen painonnousun pohjalle on toimia oman terveyden puolestasi ja esittää kysymyksiä.